为什么会引起紧张性头痛？怎么治疗_刘丛医生的语音科普_妙手医生

紧张性头痛又称为肌肉收缩性头痛，以中青年人发生多见，老年人很少见。其主要原因包括精神高度紧张、长期低头伏案工作，如操作电脑、写字、看书等，也可能是心理因素如伴有焦虑、抑郁、愤怒等。有的人头颈部常固定于某一部位，也会由于头颈部肌肉弛性的收缩而发生头痛。

紧张性头痛持续时间很长，不像血管性头痛几小时、几天后会慢慢缓解；头痛部位以后脑为主也可有全头痛，表现为胀痛、搏动性头痛，头痛严重时头部呈束带状紧箍样痛，而且越紧张越头痛，如不紧张全身放松时头痛会缓解一些。

因持续时间长，头痛严重时伴有恶心、呕吐、鼻塞、流涕，其诱因多为学习、工作紧张或身体疲劳，女性经期时也会诱发。

紧张性头痛病人每年至少发作十次以上，每月头痛在十天以上，每次头痛时间可持续7小时以上。因头痛发作频繁严重影响了学习、工作和生活。对紧张性头痛病人应进行心理疏导，有焦虑、抑郁情绪者应做到心理治疗，使其放松、消除不必要的紧张。

头痛发作时可用头颈部按摩、针灸理疗等方法治疗，同时配合使用三环类抗抑郁药、镇痛药、肌肉松弛剂均可使全身肌肉放松以缓解头痛的发作。

为什么会引起紧张性头痛？怎么治疗