轻度骨质疏松如何治疗方法

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医生主讲实录

对于轻度骨质疏松的治疗,主要就是调整生活方式,富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食,注意适当的户外活动,有助于骨健康的体育锻炼以及康复治疗,避免烟酒,慎用影响骨代谢的药物。要采取防止跌倒的各种措施。

另外就是对于骨健康的补充剂,常用的有钙剂,钙剂可以选择的比较多,但是尽量的选择容易吸收的,副作用比较少的。还有就是维生素d,维生素d有利于钙在胃肠道的吸收,维生素d缺乏有可能会导致继发性的甲状旁腺功能亢进,增加骨的吸收,从而引起或者加重骨质疏松。

药物治疗方面,一般对于轻度的骨质疏松,尽量不采用药物,但如果时间比较长,仍然没有缓解,就可以选择药物。主要就是抗骨吸收的药物,双膦酸盐类,还有降钙素类,能够抑制破骨细胞的生成活性,减少破骨细胞的数量。

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