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• 网球肘有哪些症状

  网球肘就是肱骨外伤科炎，又名肘外侧疼痛综合征，患者的症状主要是肘关节外侧疼痛，用力握拳以及前臂做内旋动作，比如用力拎毛巾、扫地的时候疼痛会加重，严重者可放射到上臂或者是肩臂，肘外侧有多处活动受限、局部压痛以及局部组织肿胀。患者的肘部症状会随着病情的发展逐步加重，患肢肌力以及特殊的动作会出现失力的现象，主要是由于肘关节经常活动或者是受到风寒刺激引起的肘关节外侧神经、肌腱的炎症反应。由于网球运动员或者是羽毛球运动员，经常会出现这个部位的疼痛，所以被称作网球肘。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-29 8730次

• 感冒饮食宜忌有哪些？

  感冒的时候胃动力不足，最好是吃清淡的、容易消化的流质食品。感冒的时候应避免吃以下食物：首先就是高脂肪、油腻的食物，因为感冒期间食欲会下降，吃油腻的食物会使胃口变得更坏，吸收不了足够的营养，免疫力会受到影响，感冒的时候吃这类的食物很容易造成反胃等症状的出现。另外感冒期间少喝浓茶、浓咖啡，因为浓茶和浓咖啡会导致胃肠道不适，有的人会出现胃食道反流的现象，如果有鼻塞症状的时候还会影响鼻腔，引起鼻腔的不适。另外少吃辛辣的食物，因为辣椒等刺激性食物会让脆弱的胃肠功能更加紊乱，严重的会引起恶心、呕吐。感冒期间人的胃动力是比较弱的，所以尽量少吃芹菜、韭菜、茼蒿等粗纤维的食物，否则还容易增加肠胃的负担。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-29 2349次

• 网球肘的病因有哪些
  前臂伸肌肌腱在抓握东西如网球拍时收紧紧张，过多使用这些肌肉会造成这些肌肉、肌腱变性、退化和撕裂，即通常说的网球肘。网球肘的病因包括：一击网球时技术不正确，网球拍大小不合适或网拍线张力不合适，高尔夫握杆或挥杆技术不正确等等。手臂的某些活动过多，比如网球、羽毛球、棒球、投球，其他工作比如像刷油漆、划船、用锤子或者螺丝刀、炒菜等都会出现这种反复的刺激损伤造成网球肘。网球肘发病的危险因素就是打网球和高尔夫球，同时需要握拳状态下重复伸腕的工作，肌肉用力不平衡，柔韧性下降以及年龄增大都是网球肘发病的危险因素。
  语音时长 01:34”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-05-24 1764次

• 网球肘的症状有哪些
  网球肘就是肱骨外上髁炎又名肘外侧疼痛综合征，网球肘的主要临床表现是肘关节外侧疼痛，用力握拳以及前臂做旋前的动作，比如用力拧毛巾、扫地时可以加重，肘外侧有多处压痛。网球肘的症状往往是逐渐出现的，一开始是做某一动作时肘外侧疼痛，休息后可以缓解，以后疼痛改为持续性，轻者不敢拧毛巾，重者提物时有突然“失力”的现象，晨起时关节有僵硬的现象，部分患者在阴雨天疼痛会加重。
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  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-08 4530次

• 网球肘的症状有哪些
  网球肘的症状主要有以下几点：第一，肘关节外侧的疼痛。这种疼痛在劳累或者是肘关节做扭转动作的时候，有疼痛加重的表现。第二，有局部的肿胀。这种肿胀可以表现为肘关节局部的肿胀，也可以表现为肘关节外侧的皮下的条索。第三，可能会有肘关节的，或者是碗关节的活动受限的表现。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-13 2802次

• 网球肘的自我治疗有哪些
  病情分析：网球肘急性发作时，应立即停止活动，使用网球肘专用护肘制动。及时冰敷肘关节外侧减轻疼痛，口服非甾体消炎药如塞来昔布，或局部喷涂双氯芬酸二乙胺乳胶剂消炎止痛。待症状消失后循序渐进进行伸腕肌牵拉练习，肘关节抗阻功能锻炼。意见建议：网球肘经过及时规范保守治疗一般可达到治愈，愈后满意。日常注意加强关节防护，避免复发，适当加强前臂、大臂和肩部的肌肉力量，有助于稳定肘关节。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2023-10-16 602次

• 网球肘的症状有哪些
  网球肘的症状初期，患者只是感到肘关节外侧酸痛，自己感觉到肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。手不能用力握物、握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动，因可使疼痛加重。在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。严重者伸指、伸腕或执
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-05-09 5742次

• 网球肘的自我治疗有哪些
  网球肘是因为人体关节的活动量过大导致肘关节出现损伤，尤其是一些家庭妇女经常性的劳累有可能就会患上网球肘，如果是初期的患者可以先用家庭疗法，通过自我保护等方式缓解病症。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-05-09 6586次