不能够大鱼大肉,这种饮食方式是不恰当。
冠心病的主要危险因素包括饮食不恰当、吸烟、喝酒、高血压、高脂血症等,都是主要的危险因子,因此一定要预防这些诱因以及改变不良的生活习惯和饮食方式。
要做到低脂、低盐、低胆固醇,多吃新鲜的蔬菜水果,控制体重,适当的进行体育锻炼,要保持平和乐观的心态,少吃动物内脏以及蛋黄等。
不能够大鱼大肉,这种饮食方式是不恰当。
冠心病的主要危险因素包括饮食不恰当、吸烟、喝酒、高血压、高脂血症等,都是主要的危险因子,因此一定要预防这些诱因以及改变不良的生活习惯和饮食方式。
要做到低脂、低盐、低胆固醇,多吃新鲜的蔬菜水果,控制体重,适当的进行体育锻炼,要保持平和乐观的心态,少吃动物内脏以及蛋黄等。
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