吃得太辣,导致胃部受到辣椒素的刺激,使得胃黏膜受损,胃部会出现灼烧感,疼痛的感觉。这种情况,可以喝点牛奶来缓解,最好是能喝全脂牛奶,牛奶进入胃里,可以帮助溶解辣椒素,对胃黏膜起到保护作用,要注意的是牛奶不能大口大口的喝,而且最好喝一杯温热的牛奶。
吃得太辣导致胃不舒服,还可以及时的多喝一些水,水能够帮助溶解辣椒素、稀释辣椒素,起到清洗肠胃的作用,不过要注意喝水,而不是喝热水或者是冷水,需要喝点温水,那样可能会加重胃部的疼痛,也可以在温水中加入适量的盐来喝,对于胃不舒服的患者,是有缓解作用的,另外还可以喝一些蜂蜜水,也可以有缓解的作用。