幼儿有哪些睡眠障碍?

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医生主讲实录

​1,入睡困难或者是睡眠不安。前者是患儿不能入睡,后者是睡眠不深或者是容易惊醒,年龄越大睡眠障碍的形式越接近于成人,所以入睡前不要过分的逗引孩子或者是恐吓孩子,要养成定时的睡眠习惯。

2,梦魇。白天收到恐吓或者是过度的兴奋或者睡眠的时候,胸部受压呼吸不畅等因素可以使幼儿发生梦魇,儿童噩梦当中惊醒,醒了以后仍有短暂的情绪紧张,可能会伴有出冷汗,心悸以及轻度的面色苍白等现象,梦中的一些紧张的景物可能有一些回忆,一会就会安静入睡。

3,夜惊。从睡梦当中惊起,两眼直视,表情紧张激动不已,大声的喊叫和啼哭,不容易叫醒,不听劝慰,十五分钟入睡,醒后不能回忆。

4,梦游症。可在精神因素作用下,患儿从睡梦当中起床,步态不稳,面无表情,往往在室内走动,可以避开障碍物,片刻以后的自行上床睡觉,醒来对梦游的经历不能回忆。

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