距骨骨折以后踝关节肿胀疼痛明显,病人需要多卧床休息,避免下地活动,以免导致骨折的移位或者骨折的不愈合。这种情况卧床以后饮食特别注意,要多吃易消化的食物,少吃过油,过甜以及过腻的食物,以免增加胃肠道的负担,导致腹痛,腹胀以及大便干结情况。可以多吃一点水果蔬菜促进大便的排出。
中期距骨骨折,病人可以拄拐下地活动,这时候胃肠功能的主动有所增加,所以饮食没有特别的要求。可以逐渐进食高蛋白以及油腻的或者甜食,一定禁食辛辣刺激食物。因为辛辣刺激食物容易导致骨折的痛痒,导致疼痛加重。
对于后期距骨骨折病人可以逐渐正常活动饮食,没有特别要求但是也要少吃辛辣刺激食物,以免增加活动后的踝关节的疼痛。