走路多了腰疼是怎么回事啊

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医生主讲实录

​根据你的描述和症状,目前考虑是腰肌劳损可能,一般主要表现为腰部肌肉的疼痛,久站久睡后疼痛加重现象,起床活动后疼痛有减轻。一般是由于不正确的坐姿和腰部肌肉损伤导致。

建议不要久坐久站,长时间弯腰或者搬重物,佩戴腰围保护腰椎,进行小飞燕或五点支撑锻炼背腰部肌肉,外用福林软膏或云南白药气雾剂,口服活血止痛胶囊进行配合治疗,热水袋敷腰痛部位,一般治疗一个月左右就会有所好转。

以上内容仅供参考

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