心脏病脑梗塞饮食注意

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医生主讲实录

脑梗塞的饮食注意事项主要包括以下几点:

第一,饮食要多样化,均衡营养,比如平常多吃一些含有维生素、纤维素,含有硒、钙、钾、锌等矿物质的一些食物,最好是多样化。

第二,低钠的饮食。增加钾的摄入量,也就是每天食盐的摄入量要少,尽量的控制在五克以内,多吃一些含钾的食物。

第三,增加水、蔬菜、低脂奶制品的摄入量,控制每日脂肪的总摄入量。

第四,改善生活方式。要戒烟限酒,适当的运动,控制危险因素,应在医生的指导下根据自身的病情进行个体化的治疗。

以上内容仅供参考

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