高血压吃韭菜注意什么

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医生主讲实录

高血压病人可以吃韭菜,但是韭菜必须要充分的泡洗,韭菜内含有农药残留,并且吃过多的韭菜可以对胃有一定刺激,胃炎,胃溃疡患者,消化不良的患者尽量的少吃韭菜。

高血压病人可以多吃其他的蔬菜,例如白菜,胡萝卜,菠菜,卷心菜,茄子,芸豆,豆角等也可以吃一些蔬菜,水果例如西瓜,葡萄,橘子,橙子,火龙果,菠萝,苹果,橘子,橙子等,建议高血压病人低盐饮食,每天盐的摄入量控制在六克以内。

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