高血压的治疗方法有哪几种

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医生主讲实录

​高血压的治疗目标就是使血压降到或者接近正常范围,防止和减少心脑血管及肾脏的并发症,降低死亡率还有病残率,一般是包括非药物治疗和药物治疗两大类。非药物治疗适合于各型的高血压的人群,尤其是一级高血压没有糖尿病还有靶器官损害的人,像减轻体重,减少热量的摄入,并且限制食盐的摄入,每天的食盐含量降至到六克,减少脂肪的摄食,多吃蔬菜水果适量的优质蛋白质,增加及坚持体育活动,每周运动三到五次,每次半小时左右,并且保持心情愉悦,减轻精神压力,限制吸烟,还有最好是不要饮酒,这是非药物治疗。

药物治疗就是通过利尿剂比如氢氯噻嗪,呋塞米,还有螺内酯。β受体阻滞剂像美托洛尔或者是阿替洛尔。还有血管紧张素转换酶抑制剂普利类的,卡托普利,依那普利等。还有钙通道阻滞剂,硝苯地平,还有硝苯地平缓释片,都是很好的降压药物的,不过降压药物的应用必须要根据病人的实际症状,根据医师指导来选择合适的服用药量的。

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