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• 痤疮能自愈吗

  很多的年轻人，如果说不去积极的去挤它，去挑它，或者到美容院，去做一些不恰当的治疗，应该是慢慢的会自愈的。我们说的是自愈，它自己常常能消退的。比较轻的一部分痤疮，大多数的病人，其实不经过任何治疗，只要休息能得到保障，还有一些不良的生活习惯能够克服的话，很多人都不需要任何过度的治疗，就能够达到一个自愈的状态。如果我们所有的痤疮的患者，在医生的指导下，能调整好自己，管理好自己面部的状态，这样的一些皮肤病，这样的话可能就能得到一个自愈的状态。

  

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  杨森 主任医师安徽医科大学第一附属医院

  2020-02-20 6793次

• 耳鸣能自愈吗?

  有些耳鸣确实是可以自愈的，但是大多数耳鸣，不能够自愈，不经过治疗，往往它就一直治不好了。我们常见的，比如说是紧张、焦虑引起来的，一个功能性的耳鸣，你解除了这种紧张，解除了睡眠障碍，这些耳鸣它往往自己确实能够好，因为它毕竟没有引起来器质性的损害。如果真的引起了器质性损害的耳鸣，也不都是说不治疗它，就一定好不了，比如说中耳炎引起的耳鸣，你即便不吃药，人的抵抗力慢慢的也能够使炎症消退，只不过是时间长短问题，这个炎症消退了，耳鸣多半也能够缓解。有些神经性的耳鸣，其实也是可以消失的，比如说梅尼埃病。梅尼埃病反复发作，刚开始就是一发作先是耳鸣、耳朵闷堵、听力下降，然后头晕，过一会几个小时头晕缓解了，耳鸣也消失了，它是可以自己缓解的。但是梅尼埃病要注意，如果不及时的治疗，它反复发作，耳鸣就有可能从可以消失的短暂的耳鸣，变成不能够消失的永久性耳鸣。

  

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  王利一 主任医师北京医院

  2020-03-26 17369次

• 失眠抑郁症能自愈吗
  失眠抑郁症的患者若是症状较轻，有一部分患者通过自我调理可以自愈。平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，晚上不要熬夜，睡觉前不要吸烟，喝酒，喝浓茶，喝咖啡。要保持睡眠环境安静舒适，不要穿紧身衣服，睡觉前不要从事紧张和兴奋的活动，要养成良好的生活习惯，睡觉前可以听些音乐协助入睡。症状较重的患者可以进行心理辅导，同时要保持心情上的畅通，要克服紧张，兴奋，忧虑，抑郁和愤怒等不良情绪，以免肝郁气滞，气郁化火，从而加重病情。要坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。可以睡觉前用温水泡脚，能够缓解疲劳，协助入睡，症状较重的患者可以通过中西结合治疗有不错的疗效。
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  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-06 2476次

• 失眠恐惧症能自愈吗
  对于大部分存在失眠恐惧症的患者来说，想要自愈是比较困难的，因为长期失眠的患者，容易存在睡眠节律的紊乱，患者可能会出现睡眠时相的后移或者睡眠时相的前移，这些患者往往需要应用药物进行治疗，患者往往会出现焦虑，抑郁等情感障碍，患者一般需要应用调整情绪方面的药物来改善患者的症状。如果患者存在情感障碍，比如存在抑郁，这些患者需要应用抗抑郁的药物进行治疗，如果患者长期出现失眠患者需要进行睡眠的认知行为治疗还需要应用，改善睡眠的药物来改善患者的睡眠质量。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-07-23 2319次

• 失眠抑郁症能自愈吗
  病情分析：失眠、抑郁症是否能自愈应分两方面，如果为短期单纯失眠，个性基础较好，作息较规律，可以通过自身调整自愈。如果发展为慢性失眠，个性特征比较敏感且存在易感因素，焦虑患者失眠很难自愈，需要通过专业方法治疗。意见建议：患者平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，睡觉前可以听些音乐协助入睡，症状较重的患者可以进行心理辅导，按时服用药物，同时要保持心情的畅通，要克服忧虑，抑郁和愤怒等不良情绪，坚持体育锻炼，提高身体素质，增强机体免疫力。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-03-30 1202次

• 失眠可以自愈吗
  病情分析：失眠是可以自愈，很大一部分人失眠都可以不通过治疗达到自愈。意见建议：如果失眠症状比较轻，患者适当调整饮食和日常生活习惯，不熬夜，保证心情舒畅，多吃一些百合粥，酸枣仁粥等食物，能够加快自愈的过程。如果症状比较严重，要及时到医院检查治疗，明确病因，防止耽误病情。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-10-30 1502次

• 失眠会自愈吗
  不要害怕失眠，失眠会自愈。很多失眠者特别怕睡不着觉，总怕半夜醒来难以入睡，越怕就越清醒，又对自己的害怕感到紧张，结果形成恶性循环。其实正常人也会由于各种原因半夜醒来，不同的是正常人并不害怕和排斥，不反省和讨厌自己，完全接受自己的自然状态，这样才能放松。不要害怕失眠，接受睡不着又能怎么样的事实。曾经有
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 2641次

• 接受失眠就能自愈
  我们的人有非常强大的自愈能力。所以如果自己接受失眠，就能够慢慢自愈。比如我们感冒了，一个星期基本上也就好了。其实有些失眠的人为了适应环境，是社会特定的事物所进行的一种适应性有益性的反应，失眠康复的最好方法是通过自愈，但是目前仅有很少部分患者通过自愈才能康复。而且，可以通过一些特定的非药物治疗来改善睡
  袁越 主任医师中日友好医院

  2022-07-26 354次