首先需要说明一下,在临床上引起这种隐隐作痛最常见的原因,如果没有受到外伤的话,首先考虑应该还是髌骨软化症引起的这种情况的可能性最大。针对于这种情况,主要还是以休息为主的,活动太多太剧烈就会加重症状,并且不利于恢复,千万不能受凉,坚持每天烫洗一下。烫洗的话可以外用活血化瘀的中草药,熬开以后先熏后洗,一天两次,每次半小时以上效果会更加明显。如果对膏药不过敏的话,可以外用活血化瘀的膏药。
口服非甾体类镇痛药物和活血化瘀药物,以及营养软骨的药物治疗就可以的。还有就是对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法,比如说针灸、烤电。一般通过上面这些积极的治疗,慢慢就会好起来的。