产后肠胃炎上火便秘

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医生主讲实录

便秘与饮食有关,不吃辛辣油腻及油炸的食品,多吃青菜多饮水,并养成每天排便的习惯,不管有无便意都要按时上厕所,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题,没有什么特效的药物进行治疗,否则会产生一些依赖性。

一定要戒烟酒辛辣的食物,保持大便的通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要上厕所,每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、蜂蜜就一定会有改善的症状,并且可以口服鲜竹沥,有很好的效果。另外可以用开塞露或者是肥皂条塞到肛门内润肠通便,但是动作一定要轻柔,以防止损伤肠道。

以上内容仅供参考

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