第一,一般性的治疗。睡瘫症多是散发型的,发作频率比较低,发作以后没有明显的后遗效应,很少成为长期的不适主诉,因此不需要特殊治疗。去除诱发因素,包括养成规律的睡眠习惯,有助于减少睡瘫症的发生。现有的一些研究显示,催眠治疗对部分患者有效。
第二,药物治疗。由于睡瘫症发作和快速眼动向睡眠有关系,因此可以使用对快速眼动向睡眠有抑制作用的抗抑郁药进行治疗,比方说三环类的抗抑郁药,氯米帕明25到50毫克,睡眠之前口服有效。
必要的时候也可以适当的增加药物的剂量,部分患者对五羟色胺在摄取抑制剂的反应是比较好的。