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• 宝宝查微量元素要抽血吗

  特殊疾病才需要去做微量元素的检查，如果要进行确切、必要的微量元素检查的时候，是一定要进行抽血检查的，因为抽血检查相对更准确，更不容易受干扰。微量元素在体内含量非常低，本身就会受到很多因素的影响，就不太准确，因此现在不建议进行微量元素检查。

  

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  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-17 2861次

• 高血压的治疗与饮食

  高血压患者生活方式的干预是非常重要的：首先第一个方面就是低盐饮食。一般来说，对于高血压患者，常规每天应该是小于6克盐，我们现在大部分都有这个限盐勺，有的时候超市会有发，或者是在网上也可以买这种1克或2克的一个限盐勺。当然我们现在还要认识到，生活当中一些调味品当中也是含有盐的，我们现在临床上比较关注的是24小时尿钠的一个排泄，你通过测定这个24小时尿钠，就大概知道，每天有可能摄入多少盐。对于一个高血压病人来说，如果是你发现尿钠，排泄比较多的情况下，可能要适当的进行限盐的治疗，我们会发现盐进行限制之后，血压有明显下降。第二个就是我们加强运动减肥，一定要建立在体重下降的基础上，血压才会有一个明显的下降，尤其是对于一些肥胖的年轻患者来说，进行一个减重，运动是非常有必要的。第三个方面，就是我们生活方式的干预，尽可能不要熬夜，尽可能保持心情比较轻松。如果是工作压力比较大的病人，也应该去找一些自己放松的方式来缓解自己，无论是身体还是精神方面的一些紧张。还有就是应该注意血压的监测，有很多病人因为血压控制的好，可能放松对血压的监测，有一部分人到医院来看，我们问一下，可能好久都没有进行血压的测量了。即使血压控制的比较好，我们一般来说一周我们也会建议病人，拿出一到两天的时间，去规律地测量血压。测量血压建议病人，在一天当中四个时段进行测量，比如说早晨，空腹，没有吃药的情况下，我们早晨起来测量第一次的血压，一般我们血压测量是进行一个坐位的测量，上厕所排空膀胱之后，回来坐位测量血压。第二个时间段就是服完药之后，上午大约十点左右，十点到十一点这个范围之间，进行一下血压的测量。下午四五点钟测量一次，再就是晚饭和睡前这个时间段测量一次。也就是说一天，尽可能测四个时段。这四个时段我们就可以看到你血压的一个波的趋势。当然也不是要求您天天如此，如果规律的血压控制的比较好，一周拿出一到两天进行这样的一个血压的测量。当然如果你最近血压波动非常的大，建议你每天进行测量，一天至少测量早晚两次，有条件的话，就像刚才说的一天测量四次，记录下来，把它带到医生那儿，给医生看。这样的话，医生在调整你血压的时候，他非常的有依据，可能对你来说也是一个很有帮助。

  

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  张妮 副主任医师北京医院

  2018-07-10 84163次

• 高血压与微量元素
  适当的补充微量元素是可以预防和治疗高血压，但伴随着现阶段高血压的发病率出现的是日愈上升的趋势，所有的人都应该把高血压的预防和保健重视起来，大家在日常生活中，应该要做到预防并且补充微量元素，这样能够更好的预防高血压疾病。首先，要低盐，高血压患者每天的食盐应该进行严格的控制，最好是控制在五克以内。第二是补钙，高血压患者要记得补钙，钙质不但可以维持身体骨头的健康，软组织也需要钙质，补充适当的钙能够很好的保持血压的稳定。第三、就是高钾，平时需要记得补钾，如果吃的食物里面有钾，才能够帮助患者进行血压的控制，还能够避免服用某些降压药产生的副作用。第四、就是补镁，如果患者缺镁，跟高血压有一定的关系，平时缺镁就是应用一些利尿剂的高血压人群应该重视镁的补充，也有益于血压控制。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-09-07 4319次

• 什么是微量元素?微量元素有哪些特点?
  什么是微量元素?微量元素有哪些特点微量元素是指每克组织中含量不超过250ug的元素。所有的微量元素占人体总重量的0.05%以下。微量元素在体内不能合成，必须从食物或饮水中获取。人体内的含量不多，但发挥很大的生理作用，对人的生命起至关重要的作用。微量元素需要量少，生理剂量和中毒剂量的范围很窄。它们的摄人过量、不足、不平衡或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。
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  冯罡 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-08-24 8909次

• 微量元素与痴呆有关吗
  病情分析：微量元素与痴呆有一定关系。过老年人的身体里经常缺乏一些微量元素，可能会引起老年痴呆的情况。出现老年痴呆的情况后，患者需要到医院找专业的医师，通过服用药物的方式来控制病情。意见建议：患者的日常生活中可以适当的吃一些富含微量元素的食物，比如新鲜的水果和绿色蔬菜，豆类食物以及芝麻等等。平时也要养成良好的生活习惯，尽量做到早睡早起，不要加班熬夜，要保持充足的睡眠。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2018-12-02 2001次

• 微量元素是什么
  人体是由80多种元素所组成的，根据元素在人体内的含量不同，可分为宏量元素和微量元素两大类。凡是占人体总重量的0.01%以上的元素，如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等称为常量元素。凡是占人体总重量的0.01%以下的元素，如铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、等，称为微量元素。微量元素在人体内的含量的真是微乎其微，如锌这占人体总重量的0.00033%，铁也只有0.00060%。微量元素虽然在人体内的含量不多，但是人的生存和健康息息相关，对人的生命起至关重要的作用。摄入过量、不足、不平衡或缺乏，都会不同程度的引起人体生理的异常或发生疾病。
  郭红枝 副主任医师长治市妇幼保健院

  2018-11-15 2105次

• 宝宝微量元素
  宝宝的健康成长离不开微量元素的均衡摄入。钙、铁、锌等微量元素在宝宝的骨骼发育、免疫力提升及智力发展中起着至关重要的作用。合理补充这些元素，是确保宝宝健康发育的关键。一、微量元素的作用1、钙：钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，对宝宝的骨骼发育和牙
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-12-29 0次

• 微量元素检测
  微量元素检测是指通过仪器检查微量元素的多少，现在科学研究证明，微量元素钠在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，含量过高或偏低则预示着患有某种疾病的风险。通过对头发微量元素的检验，可以预知身体状况，是经济科学的健康检测方
  李燕郴 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-02 302次