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• 脂肪肝减肥跑步有用吗

  脂肪肝的治疗是一个综合治疗，包括非药物治疗和药物治疗。对于轻症的单纯脂肪肝，肝功正常的病人，我们可以使用非药物治疗，非药物治疗主要是生活方式的改变，特别是对于肥胖的人，我们要减肥，改善生活方式。跑步治疗是改变生活方式，减肥的一种措施，但是单独这种措施，肯定是不合适的，我们一定要综合，包括控制饮食的总热量，调整饮食总的结构、少油腻。活动一般根据自己的身体的状态和年龄，来选择适合的运动方式，跑步仅仅是其中的一种。对于年轻人，身体体质比较好的人，可以应用跑步作为一种减肥，改善脂肪肝的方法。对年龄偏大的，有骨关节疾病的这种人群，我们不主张进行这种剧烈的活动。可以通过这个走路、步行，还有其他的一些舒缓的活动，来增加身体热量的消耗。脂肪肝的治疗是一个长期的过程，包括运动都不是一蹴而就的，需要长期的坚持。减肥体重也是缓慢下降的一个过程，不能够是短时间内剧烈、大量的活动，或者是短时间内，体重迅速的下降，都不利于将来脂肪肝恢复，特别是体重的维持。这种快速的即时剧烈的运动，一旦停止了以后，可能会导致反弹。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 20293次

• 高血压及冠心病做心脏康复有用吗

  高血压和冠心病，也需要积极的做心脏康复，高血压和冠心病病人，积极做心脏康复，可以显著降低血压，而且有些病人还能停止降压药物。通过做心脏康复，可以改善心肺功能，还能改善生活质量，提高心肺运动耐力等等。我们医院有几个，高血压的工作人员，我们对这几名工作人员进行了，以运动为核心的整体管理，经过三个月之后，这几个工作人员，全都停止了降压药物，就是不再吃降压药，而且他的血压，还能维持的非常平稳。但是这个地方强调的一点是，心脏康复它是一个长期的过程，就比如我们这几位，高血压的工作人员，也是患者，他如果不再进行心脏康复了，他后来因为各种原因，他也不再运动了，他的危险因素也没有好好控制，那么他的高血压还会复发。也就是说他的血压又开始升高了，所以说大家一定要注意，心脏康复是一个长期的过程，血压降至正常之后，必须还要继续做心脏康复，让它成为一种生活习惯，成为一种生活方式，这样才能达到更好的效果。

  

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  张振英 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-12 1950次

• 冠心病跑步锻炼有用吗
  冠心病患者进行跑步锻炼是有用处的。跑步可以提高心肺功能，降低血脂和血糖，也有利于延缓动脉粥样硬化的进展。冠心病的患者适合中等强度的有氧运动，像慢跑，骑自行车。在进行这些运动的时候，不能过度的激烈，以微微出汗为宜，以不诱发心绞痛发作为宜，每天运动量一般为30分钟左右。冠心病的患者，如果在不稳定心绞痛发作期间，不宜进行体育锻炼，待病情稳定之后再进行体育锻炼。冠心病的患者除了进行体育锻炼之外，还应该控制饮食，饮食方面要清淡，低盐低脂饮食，避免劳累和熬夜。
  语音时长 01:22”
  郑桂安 副主任医师漳州市医院

  2020-12-01 8445次

• 冠心病可以跑步锻炼吗
  冠心病患者可以进行跑步锻炼。冠心病是由于冠状动脉粥样硬化引起的管腔狭窄，心肌的缺血缺氧。冠心病患者必须要养成良好的生活习惯，饮食方面要低盐、低热量、低脂肪饮食，戒烟限酒。同时还有养成运动的习惯，通过运动可以增加热量的消耗控制体重、避免肥胖，而且运动还可以帮助控制血压，控制血糖和血脂，对冠心病的预防和治疗都有非常重要的作用。所以冠心病患者可以进行跑步锻炼，只要患者病情稳定，适当的跑步锻炼，是一种不错的有氧运动，对改善身体的素质，预防病情的加重都有好处。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2021-05-11 3551次

• 冠心病能跑步锻炼吗
  病情分析：冠心病的患者是能够跑步锻炼的。但是跑步锻炼的强度应适当减低，不能过分剧烈。过分剧烈的运动会引起心肌缺血，诱发心绞痛的症状发作，甚至可以诱发心肌梗死，冠心病患者选择的运动应以有氧适度为主，如散步、太极拳等。意见建议：建议冠心病的患者，应早睡早起，避免劳累、熬夜，避免受凉感冒，适度运动，控制体重，规律服药，定期复查。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-11-17 1202次

• 冠心病吸氧有用吗
  病情分析：冠心病患者吸氧是有效果的，吸氧能够有效的改善心肌缺氧的症状，能够减轻患者胸痛，胸闷的症状。冠心病患者除了吸氧以外，尤其在心肌梗死的时候，需要卧床，并且口服一些扩张冠状动脉，改善心脏供血，抗凝，稳定斑块等药物。意见建议：冠心病患者适当的锻炼，避免劳累和情绪激动，以清淡易消化食物为主，保持情绪的稳定，养成良好的生活习惯，不熬夜。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2020-10-30 1103次

• 冠心病输液有用吗
  对于存在冠心病的患者，要根据其实际病情的严重程度来决定是否需要结合输液治疗。比如说患者目前病情比较平稳，平日里按时口服一些相关的二级预防药物，那么是没有必要进行输液治疗的，但是如果患者目前不舒服的症状频繁发作，吃药效果控制不好，那么这个时候可以选择输液治疗，比如说可以静点硝酸异山梨酯或者是硝酸甘油，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 367次

• 冠心病吃卵磷脂有用吗
  冠心病患者适当吃一点卵磷脂是有益处的，卵磷脂具有软化血管，有一定降低血脂的功效，能够在一定程度上防止血管的血栓形成，一定程度上能够降低血液的粘稠度，对于疏通冠状动脉是有益的。而冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，主要是由各种原因导致的冠状动脉血液的凝结，血栓以及冠状动脉的痉挛收缩，而引起冠状动脉
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2022-01-18 1291次