女性肥胖的原因大部分是由不良的饮食生活习惯所致的,由于女性大部分不爱运动,所以能量消耗会相对减少,同时由于目前的物质条件改善,所以吃的东西会比原来好很多,在这样的条件上就容易导致脂肪堆积,引起体重增加,导致肥胖。
肥胖对身体健康是有很大影响的,肥胖是二型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,所以要积极的减重。主要是通过控制饮食,增加运动量来达到减重的目的。如果效果不好,必要时可在医生的指导下借助药物、手术来减重。
女性肥胖的原因大部分是由不良的饮食生活习惯所致的,由于女性大部分不爱运动,所以能量消耗会相对减少,同时由于目前的物质条件改善,所以吃的东西会比原来好很多,在这样的条件上就容易导致脂肪堆积,引起体重增加,导致肥胖。
肥胖对身体健康是有很大影响的,肥胖是二型糖尿病、心血管病、高血压、中风和多种癌症的危险因素,所以要积极的减重。主要是通过控制饮食,增加运动量来达到减重的目的。如果效果不好,必要时可在医生的指导下借助药物、手术来减重。
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