在临床上通过明确便秘的原因,来选择一些措施,以便能够彻底治疗便秘。首先要改善生活方式,不要久坐不动,要经常的运动健身,比如慢跑,游泳,爬山,骑自行车,打乒乓球等。
另外每天还可以做一下腹部的按摩,促进胃肠蠕动。饮食清淡,营养均衡,不要暴饮暴食,不要吃一些辛辣刺激的食物。并且还可以选择一些药物,比如益生菌以及有一定导泻的药物比乳果糖等。
此外,针对于因为肠道有肿瘤等占位性病变引起的便秘,应该及时的进行手术切除,并且给予必要的放疗和化疗的治疗,这样可以达到治愈。
在临床上通过明确便秘的原因,来选择一些措施,以便能够彻底治疗便秘。首先要改善生活方式,不要久坐不动,要经常的运动健身,比如慢跑,游泳,爬山,骑自行车,打乒乓球等。
另外每天还可以做一下腹部的按摩,促进胃肠蠕动。饮食清淡,营养均衡,不要暴饮暴食,不要吃一些辛辣刺激的食物。并且还可以选择一些药物,比如益生菌以及有一定导泻的药物比乳果糖等。
此外,针对于因为肠道有肿瘤等占位性病变引起的便秘,应该及时的进行手术切除,并且给予必要的放疗和化疗的治疗,这样可以达到治愈。
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