半月板损伤可以练瑜伽吗

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医生主讲实录

当我们明确我们半月板损伤时,而且我们半月板损伤的程度在1度和2度时,根据病情我们可以行瑜伽锻炼。但如果是我们半月板损伤达到3度时存在明显撕裂,而且膝关节部在日常行走时有疼痛时,我们练瑜伽就需要注意了,因为3度的撕裂在我们练习瑜伽屈曲膝关节时有撕裂端进一步加重的可能。

所以,当我们出现3度的半月板撕裂时,还是需要到医院进行就诊,并在关节镜下行半月板的缝合,给半月板撕裂部创造条件愈合。这样才能膝关节达到最好的治疗。

以上内容仅供参考

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