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低钾血症让吃苦瓜吗

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医生主讲实录

低钾血症可以吃苦瓜,但是什么东西都不宜吃得过多。

引起低钾血症的原因有很多,如长期禁食或少食,钾盐摄入不足,大量呕吐,腹泻和长期应用速尿等利尿药致钾排出过多而引起。

在饮食中可以选择含钾量高的食物,而苦瓜每100克中含钾量约小于400毫克,不属于含钾很高的食物,但是也含有一定量的钾元素,食用可以补充钾元素。

但由于苦瓜性寒,所含的生物碱类物质奎宁有利尿活血,消炎退热,清热明目的功效。因为钾离子在体内的排泄特点为多食多排,少食少排,不食也排。也就是说,不管你一天中有没有进食含钾的食物,只要是你有尿排出,就会带走钾离子,而苦瓜中的奎宁有利尿活血的作用,如果多食用可以通过利尿的作用,增加钾离子的排出,这样有可能进一步加重低钾血症。

所以低钾血症的患者可以吃苦瓜,但是不建议多吃。

以上内容仅供参考

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