失眠在中医上又称之为不寐。所以患者也可以到中医科门诊进行就诊。在中医大夫的指导下调整一些中药或者是中成药等口服,来进行治疗。
不寐在中医上有很多分型,比如说心脾两虚型,阴虚火旺型,心胆气虚型,胃中不和型等。比如说,心脾两虚型的患者,可以采用归脾汤等进行加减。阴虚火旺型的话,可以采用天王补心丹等进行加减。
而心胆气虚型的话,可以考虑采用酸枣仁汤等进行加减。患者除了可以遵医嘱口服一些药物来进行干预治疗之外,食物上的调节也是有必要的。比如说患者可以多吃一些可以改善睡眠的食物,如香蕉,葡萄,西红柿,牛奶,核桃,大枣等。
以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。