高血压患者是可以吃龙虾,因为龙虾还是营养比较丰富,含有微量元素以及蛋白质,像钾、镁、磷以及维生素A、氨茶碱这些成分也都比较丰富,肉质也比较松软,易消化,使血压更容易控制,并能够扩张毛细血管,降低血液黏稠度,经常得适当吃一些对于改善微循环,软化血管,保护血管,降低人体中血脂、胆固醇得作用都是比较明显。
平常可以清炒,清蒸,另外,像高血压患者吃龙虾,应该要注意适量,不要吃得太多,因为中医讲龙虾属于是发物,吃得太多可能会导致身体有一些瘙痒或者过敏等,还有得患者可能会出现头痛、眩晕,所以,适量得吃一些还是比较有益,除了吃龙虾,像一些海鱼、淡水鱼,也都可以适量吃一些,但是,注意减少肥肉得摄入就好。