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• 如何治疗睡眠障碍

  引起睡眠障碍的病因有以下几种：1、由焦虑、抑郁、精神分裂症等精神疾病引起的睡眠障碍。2、由高血压、心肌梗死、高脂血症、肥胖、免疫功能失调等躯体疾病引起的睡眠障碍症。3、表现在注意力不集中、记忆力下降、决策异常等认知功能受损引起的睡眠障碍。睡眠障碍的患者常常伴有日间功能的损害，比如疲劳或全身不适、注意力不集中、注意维持能力下降，记忆力减退、学习、工作和社交能力下降，情绪波动或易激惹、日间思睡、兴趣减退、精力减退、工作中错误倾向增加、紧张、头痛、头晕以及对睡眠过度关注。治疗睡眠障碍可以在医生的指导下服用甜梦口服液，组方含有党参、刺五加、淫羊藿、黄精、雄蚕蛾、制马钱子等17味中药，共同发挥作用。可以很好的改善睡眠障碍导致的日间功能损害的症状。综合调理神经、内分泌、免疫系统。从而综合改善患者睡眠总时间和日间功能障碍。具体用药，需咨询医生或药师，在其指导下服用。

  

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  刘宗莲 主任医师中国中医科学院广安门医院

  2020-08-10 62588次

• 如何治疗严重失眠

  首先是要评估严重的失眠，究竟严重到什么样的程度，我们是有专业的量表的，然后要评估这个病人的情绪，情绪必须要评估焦虑、抑郁的情绪，然后病人失眠是否伴发的一些幻觉，我们也要评估的。有的病人严重失眠的话可以出现幻觉的，就是有精神病性的一些症状，那我们给予的相应的药物，也是不一样的，所以这块也需要评估。另外还要评估这个病人引发失眠的一些原因是什么，是家庭因素呢，离婚了，还是因为家产的一些问题，还是因为工作的问题，学习的问题，还是社会知识少，朋友比较少，这方面原因我们也需要评估。因为这些都是造就病人出现严重失眠的原因，根据不同的原因，根据不同的失眠程度，我们采取中西医结合的方法也是不一样的。

  

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  王嘉麟 副主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 20311次

• 睡眠剥夺疗法如何治疗失眠？
  睡眠剥夺疗法又叫觉醒疗法，主要用于抑郁症的治疗，但是对没有严重基础疾病的失眠症也可能会有良好的疗效，这个方法就是让病人当天白天经常的活动，保持觉醒的状态，晚上通宵不眠，第二天白天仍然保持觉醒，不午休直到下午和晚上就寝为止，是一个一次治疗，每个星期要剥夺一次或者两次整夜睡眠，可以间隔两到三天。症状改善以后，可以逐渐延长间隔时间，一个疗程八到十次，能够快速的清除失眠症状，危险性小，可以帮助失眠患者建立起不睡也不要紧的自信，对于抑郁症患者的失眠也是有效的。要注意此方法对于老年人要慎用，如果有心脏疾病或者是严重的躯体疾病的患者，不能使用这个方法。治疗后如果失眠反而加重了，那么应该立即停止治疗，并且进行相关的一些咨询。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-18 9662次

• 失眠睡眠浅怎么办
  睡前可以喝杯牛奶，或者是用热水泡泡脚，是有助于睡眠的，还可以睡前做一些放松的体操，要避免喝咖啡，浓茶等兴奋剂的饮料，除此之外，平时要保持一颗乐观的心态，加强体育锻炼。注意要保持自己的情绪平稳，不能熬夜，睡前要放轻松，不宜吃得过饱，饭后可以适当的散步，平时要避免压力过大，如果还是不能改善的话，可以适当的服用一些药物辅助睡眠，比如阿普唑仑，艾司唑仑，地西泮等药物，如果还是不能改善的话，建议去医院相关科室进行正规的治疗。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-04-25 11022次

• 浅龋齿如何治疗
  浅龋可以直接用化学药物进行治疗，增强牙体抗酸性，促进牙齿再矿化，并且可以进行预防性充填。另外如果不能用药物治疗的，需要磨除龋损、去净腐质，然后用玻璃离子或者光固化复合树脂进行充填治疗，再进行调和和抛光。
  马晶晶 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-12-25 2101次

• 如何治疗失眠的方法
  如果有失眠的情况，那么首先建议在日常生活当中可以多吃一些粗粮，有助于均衡营养，补充缺乏的维生素，可以明显的改善失眠的情况，另外还可以服用谷维素片，以帮助改善植物神经功能紊乱的症状，改善失眠多梦，精神状态差等临床表现，如果睡眠质量较差的话，还可以服用一些帮助改善睡眠的药物，比如说，阿普唑仑片等。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-02 1201次

• 如何治疗失眠
  可以通过调整作息习惯、改善不良饮食习惯、应用药物等方法治疗失眠。1、调整作息习惯：失眠可能与长期不良作息习惯有关，如果患者长时间白天睡觉过多，容易导致晚上出现失眠的情况。建议平时注意调整作息习惯，白天可以适当的进行一些运动锻炼，比如跑步、游泳以及打乒乓球等，可以消耗一定的体力，有助于改善睡眠。2、改
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-05-12 0次

• 如何治疗失眠
  失眠通常是心理因素、过多饮用咖啡、睡眠环境差、慢性胃肠炎、高血压等原因有关，可通过放松身心、改善睡眠环境、口服药物等方式治疗。如果失眠情况长时间无法得到缓解，需及时前往医院就诊，避免延误病情。1、心理因素：如果长时间处于紧张或焦虑的状态，会影响交感神经系统，使其过于活跃，引起失眠。平时应保持心情愉悦
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-05 0次