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• 颈椎病治愈后要注意什么

  颈椎病治愈以后，首先从病因上来找到对策。首先如果是颈椎病开刀以后的治愈，比如脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病。这时候如果是打了内固定的钢板，我们在颈部的活动过程中，要稍微的比较谨慎一点，防止临近节段的退变。如果是保守治疗，或者是通过简单的微创介入治疗，治好的颈椎病，没有打钢板，而且周围的结构，没有明显的组织结构的破坏，这些实际上主要加强颈背部肌肉的练习，然后适当的做定期的，颈部的牵伸和对抗的活动训练，就可以了。实际上没有特别的要求，对于目前为止，脊髓型和神经根型非常严重的颈椎病，大部分或者是百分之六七十，都可以进行微创治疗。而微创治疗以后，对人的活动的要求，是没有特别的要求，可以正常的生活。

  

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  丁宇 主任医师中国人民解放军总医院第六医学中心

  2019-10-14 2220次

• 颈椎病的体征有哪些

  颈椎病的体征和症状不一样，体征实际上是医生通过检查的手段，得到的一些真相叫体征。颈椎病的病人的最主要的体征，首先是颈椎的活动受限，例如前屈。首先会检查他的前屈、后伸、左右侧屈、旋转，是否在某一个方向上有受限。受限的原因是由于颈肌的痉挛、疲劳、张力增高，造成颈椎活动受限。另外也有颈椎的骨质增生，造成颈椎的活动受限，包括椎间盘组织的突出，或者一些因素造成颈椎间隙的狭窄，也可以造成颈椎在某些方向上的活动受限。另外是疼痛，很多病人因为活动受限肌肉的张力高、乳酸的堆积、无菌性炎症的表现，会出现颈肌的相关的疼痛。这个时候在颈椎上面进行摸诊，或者按压的过程中间，可以触到张力比较高的痛性的结节，或者索状物。然后一些特殊的检查方面，例如头部叩击试验，在叩击头顶的过程中间，由于刺激了椎动脉，可以诱发眩晕、头痛这些症状的出现。对于臂丛牵拉试验，可以牵拉他的臂丛，如果出现了手臂的麻木，可以考虑可能是由于椎间盘，或者增生造成的神经根的刺激。如果检查过程中间，出现了病理反射那就更加注意了，如果和前面的步态不稳，这些相应的问题搅合在一起，可能要考虑是脊髓型颈椎病。根据这些不同的体征，配合他的一些相应的症状，可能做出他的一些相应的诊断。

  

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  田峻 副主任医师武汉大学中南医院

  2019-12-09 4433次

• 冬季有颈椎病的人要注意什么
  对于颈椎病的病人，在冬季时，首先要注意颈部的保暖，在外出时最好应用围巾来保护颈椎，从而避免颈椎部位受凉以后引起颈部疼痛的加重。并且平时也要避免颈部过度的受力活动，也就是避免长时间的低头活动，也要避免颈椎部位长时间一个姿势劳作，并且还要避免颈部的外伤，以免导致颈椎部位疼痛的加重。颈椎病症状发作时，可以应用暖水袋或者是热毛巾，行颈椎部位的热敷，来缓解疼痛的症状。症状明显时可以多卧床休息，并且在卧床时，一定要避免睡枕过高，也要注意卧床的姿势，以免导致颈椎部位受力以后，导致症状的加重。
  语音时长 01:19”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-29 1433次

• 有颈椎病的人需要注意什么
  出现颈椎病的疾病是日常生活中非常常见的，引起出现颈椎病的原因，一般都是由于日常生活中颈部长时间的劳累过度，或者是由于日常生活中长期的低头伏案工作，导致的颈部的肌肉疲劳，从而引起颈椎病的情况发生。出现颈椎病的情况后，日常生活中应注意避免颈部长时间的处于劳累的状态，避免长时间低头伏案工作，长期的低头伏案工作时应一段时间后，适当的改变一下颈部的体位，让头颈部向后，左右或者转动一下，这样可以达到放松肩颈部肌肉的作用。另外，日常生活中一定要改正不良的坐姿或者是站姿，减少劳损，适当的也可以做一些有氧的运动，如游泳、跑步、广场舞或者是慢走等一些有氧运动，对于预防颈椎病和缓解都有一定的帮助。另外，夜晚睡眠时最好是采用仰卧位的姿势，这样可以使头颈部保持自然伸仰，这样可以使得颈部得到很好的放松，夜晚睡眠时，枕头的高度要合适，不要过硬或者过软。
  语音时长 1:52”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-24 2048次

• 有颈椎病的人要注意哪些
  病情分析：颈椎病患者在休息时要注意枕头不能过高，床垫不能过于柔软，避免颈部发生损伤。在活动时也要注意尽量避免活动强度过大，锻炼强度以不感疲劳为宜。意见建议：日常生活中工作和学习之余，要对颈部进行适当的放松和锻炼。饮食上要注意以清淡易消化，富含营养的饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-31 1001次

• 冬季有颈椎病的人要注意什么
  病情分析：有颈椎病的人群，在冬季的时候，因为气温降低，如果颈椎部位受凉会导致血液循环不好，血液循环不好，会导致局部缺氧，水肿可能会引起压迫神经，椎动脉。在冬季一定要注意颈椎部位的防寒保暖。可以适当的配合理疗热敷。意见建议：建议平常一定要注意颈椎部位肌肉的放松，可以适当的进行颈椎部位的功能锻炼，促进血液循环，可以进行耸肩运动，米字操，多仰头。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-28 801次

• 冬季有颈椎病的人要注意什么
  对于颈椎病的病人，在冬季时，首先要注意颈部的保暖，在外出时最好应用围巾来保护颈椎，从而避免颈椎部位受凉以后引起颈部疼痛的加重。并且平时也要避免颈部过度的受力活动，也就是避免长时间的低头活动，也要避免颈椎部位长时间一个姿势劳作，并且还要避免颈部的外伤，以免导致颈椎部位疼痛的加重。颈椎病症状发作时，可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 153次

• 颈椎病需要注意哪些事项
  对于颈椎病患者而言，日常生活中应特别注意以下几点，以减轻症状、防止病情进一步恶化。要纠正不良生活习惯。长时间伏案工作、低头玩手机或躺在车上睡觉等，都会增加颈椎的负担，导致慢性损伤。因此，患者应尽量避免这些不良姿势，定时起身活动，以缓解颈部压
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-05 0次