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• 预防心衰的措施

  一、发现病因，及早治疗：高血压、冠心病、心肌炎、扩张型心肌病、瓣膜病等，是发生心衰的常见心脏基础病，及早发现及治疗可延缓发生心衰的时间。二、避免诱因，防止复发：大多数心衰病人基本病因不易根除，因此，避免诱因，防止复发很重要。病人应预防受凉感冒，一旦感染，因及时就医；三、清淡饮食，适当运动：适当控制钠盐摄入，忌食刺激性食物；戒烟酒等不良嗜好；保持心情舒畅，避免精神刺激。以有氧运动为主，包括走路、游泳、骑自行车、太极拳等。锻炼后以感到舒适为度。四、按时服药，定期复查：恢复期病人心功能虽然有所改善，但必须用药维持和巩固，要按时服用β受体阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂，或血管紧张素受体拮抗剂、醛固酮受体拮抗剂等，要根据医嘱的服用量、服用方法以及注意事项等等，要定期门诊复查，如有病情变化，随时到医院就诊。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 4717次

• 预防肺部感染的措施

  肺部感染，一般病程比较长，会给病人带来较大的痛苦，所以临床上常常是以预防为主，治疗为辅。在肺部感染发生前适当的采取措施，可减少疾病的发生，具体方法有：1、注意个人的卫生，戒烟酒，勤洗手，注意保暖，避免着凉；2、在流感高发季节，尽量不要去人群比较多的公共场所，学龄前儿童、年龄较大者可接种疫苗；3、对于一些免疫力低下及有基础病的人，可以接种肺炎疫苗，同时一定要注意天气的变化，随天气的变化去加减衣物，避免受凉；4、坚持锻炼身体，比如可以进行慢跑、散步、爬山等等运动，以增强体质；5、对于长期卧床的患者应该注意卫生，比如经常的翻身、拍背，尤其是喂饭时尽可能取半卧位要注意不要引起呛咳，以免误吸引起肺部感染；6、如果一旦出现鼻塞、流涕、发热、咳嗽等症状超过1周，很有可能患有肺部感染了，应该及时就医，以免病情进展，引起较严重的并发症。

  

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  赵年贵 副主任医师厦门市第二医院

  2020-05-14 4878次

• 牙周病的预防措施和方法
  在患有牙周病或者是未患牙周病时，都要对自己的口腔卫生进行良好的保护。牙周病的预防在于保持口腔卫生，养成良好的生活习惯，定期检查。治疗的原则是综合治疗。主要手段是消除局部致病因素，平时生活中要密切注意牙周疾病的早期信号。如果在刷牙或者是吃东西的时候，出现了牙龈出血的现象，则要进行早期的就诊治疗，应该立即引起重视。因为这是牙周有炎症的表现，应该尽早去到医院进行整治，查看一下牙齿的情况以及牙龈萎缩的情况，有效提高牙齿以及口腔的免疫能力。根据自身的亚健康症状选择使用类似牙齿黄金的生物产品，可以及早的清除龈下牙石，通过给牙龈输送营养，有效的恢复激活牙龈口腔的免疫机能，将牙周病扼杀在萌芽状态。同时可以选购合适的牙膏、牙刷，牙线，避免选择不适合的口腔护理产品导致的牙龈问题的恶化。在引起牙周炎的众多因素中，牙菌斑和牙石尤为重要，因此消除牙菌斑、去除龈上龈下的牙石在牙周病的治疗和预防中占有很重要的位置。有效控制牙菌斑，就要养成良好的卫生习惯，饭后一定要刷牙、漱口。掌握三刷的刷法，即每日刷三次，每次刷三分钟，要刷到牙齿的三个面。
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  曹兴军 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-28 1279次

• 预防牙周病的措施
  预防牙周病最主要的措施就是控制牙菌斑，众所周知牙周病的始终因子就是牙菌斑，治疗和预防牙周病就是去除和控制牙菌斑。控制牙菌斑最常见的方法就是刷牙，一定要养成刷牙的好习惯，要掌握好正确的刷牙方式，之后要配合着用牙间刷、牙线以及冲牙器，这样是对牙周组织控制菌斑是非常有好处的。还有就是洗牙，洗牙是预防和治疗早期牙周炎最常见的方式，洗牙又成为龈上洁治术，它主要是用超声波振荡的方式来去除牙周组织的大块牙石和牙菌斑，之后配合着冲洗和上药在局部应用一些漱口水，这是很好的治疗和预防牙周炎的方法，一般洗牙通常和龈下刮治同时进行。一般得了牙周病千万不要害怕，一定要及时的到医院去就诊，要定期的洗牙，一般半年到一年要洗一次牙，这样对没有牙周病的患者是很好的预防方法，对有牙周病的患者就是很好的治疗早期牙周病的方式，治疗牙周病一定要做到早期的诊断和早期治疗。
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  臧磊 主治医师中国人民解放军第463医院

  2018-10-31 1182次

• 预防流感的有效措施
  流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，临床特征是急起高热、乏力、肌肉酸痛，而呼吸道卡他症状较轻。患者为传染源，主要通过接触及空气飞沫传播。因此，注意对患者的隔离是有效的预防措施。此外，应该坚持有规律的适合个体的体育活动，增强体质，劳逸适度，生活规律。注射流感疫苗也是有效的预防措施之一。
  郑德玉 副主任医师济南市中西医结合医院

  2018-11-28 2601次

• 怎么预防牙周病
  病情分析：预防牙周病首先要改变自己的口腔健康观念，要把口腔健康等同于身体其它器官健康的高度。其次需要按照正确的刷牙方式进行刷牙。然后还要养成定期医院检查以及周期性洗牙的习惯，不要抽烟喝酒，如此可控制好牙周病。意见建议：牙周病是一种慢性口腔疾病，发病较为缓慢，但是造成的病损是什么严重，而且还是不可逆的。所以建议大家发现自己有牙周病时务必及时医院就诊。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2019-07-15 1301次

• 牙周病的预防和护理常识
  预防牙周病，一般要进行预防或减少全身性的疾病，如加强营养，提高整体的健康素质，从而增强牙周组织的抗病能力，努力保持口腔清洁卫生，坚决戒除对牙周组织有害的不良习惯，如吸烟、饮酒、单侧咀嚼等。蛋白质是口腔组织生长发育的基础，所以在平时的日常生活当中，蛋白质缺乏，可以加重牙周病的发展，因此应该多食用含有高
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-01-21 331次

• 怎样预防和治疗牙周病
  牙周病的预防，重点在于口腔卫生的管理，必须坚持早晚刷牙，饭后漱口，习惯使用牙线剔牙以及定期去医院洗牙。治疗牙周病，通常是局部洁治治疗加必要的药物治疗，大多都能控制好牙周病。建议大家要选择头小、毛刷松软的牙刷刷牙，而且每次刷牙的时间要充足，不
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-09-11 0次