据统计,大约有近70%中患者发病与不良心理情绪有关,心理因素在肿瘤的发生发展过程中具有很重要的作用。研究发现,常常压抑自己的情绪的型性格人更容易患癌症。在研究中发现,肺癌与情感释放受到抑制有关,提出乳腺癌的发生与一种行为模式有关,这种模式表现为生活工程中常过度压抑自己愤怒而导致情感的异常释放。同样,在宫颈癌、直肠癌、胃癌等恶性肿瘤中也有类似发现。
总之,心理因素与癌症的发生发展有密切的联系,这也进一步提示我们在医学模式有单纯的生物医学模式向生物心理社会模式转换,同时肿瘤的预防,不但要重视生物理化因素,而且要注意心理社会因素的影响。
在日常生活中应尽量避免不良刺激,保持心态平和保持心情愉悦,即使遇到不高兴的时候,要寻求适当的途径来释放情绪,如运动听音乐等。所谓千保健,万保健,心态平衡是关键。