小孩胃胀怎么办

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医生主讲实录

一般消化功能不好的人症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别是在晚上多吃的话还会因为胃部滞胀而影响入睡,硬的、纤维类的食物不好消化,因而建议少吃多餐。

如果还没有到正餐的时间,可以适当的补充一些食物,但是不宜过多。一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常的来吃,食物以软、松为主。一些比较韧性、爽口的食物不宜多吃,因为这些东西最难消化,汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时内最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝些水。

以上内容仅供参考

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