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• 高血压治疗原则

  对于所有的高血压病人，首先要注意生活，治疗性生活方式的改变。那么治疗性生活方式的改变，包括低盐饮食、戒烟限酒、减轻体重、适当运动等等。对于这个药物治疗，应该遵循以下几个原则：第一，药物从小剂量开始，逐渐地增加剂量。第二，选用降压药的时候，要选用长效的降压药。第三，对于高血压的治疗的药物，如果一种不行可以联合两种，或者是几种的降压药同时应用。第四，个体化的治疗，不同的人高血压的治疗方案是不同的。所以我们一旦有了高血压以后，就是原发性高血压，需要长期的服药治疗，是需要在专业医生的指导下进行的。个人不要随便的停药，或者是自行的调整剂量。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 9443次

• 高血压的治疗方法

  高血压的治疗，一般分为三个方面：第一，就是生活方式的干预，这个干预在高血压病的治疗当中，应该是一个全程的干预，非常的重要是基础，首先应该养成一个低盐、低脂饮食的习惯，养成运动的习惯，保持我们的体重，相对在一个标准体重范围之内。如果有肥胖的病人，应该逐渐的去减重，如果是有熬夜的病人，逐渐的要调整作息，尽可能不要熬夜，平时生活比较紧张的患者，要逐渐的去找一些能放松自己的一些运动方式来进行一些放松，这是生活方式的干预。第二，高血压的治疗就是药物治疗，可能我们大部分人觉得高血压病药物治疗是最根本，可能一上来都会觉得是药物治疗。当然药物治疗，它的种类是非常多的，现在每一种当中有不同的药物，就是要根据具体的血压的情况来定，还主要看进行治疗的医生是怎样去选择。第三，就是手术治疗的方式，这个方式目前来说，并不是适用于所有的患者，也并不是非常成熟的治疗，一些难治性高血压病人当中。我们会用到肾动脉交感神经的消融术，这个手术方式的应用，实际上目前来说，还存在一定的争议。因为难治性高血压的诊断，本身就有很多的时候，在筛选病人方面，也是有一些异议的，因此这个治疗并不适用所有的病人。还有一个情况，就是我们也做过一些观察，比如说颈动脉窦的压力感受器的一些刺激，这些来说都是一些非主流的治疗。当然还有一些继发性高血压的治疗，比如有肾上腺腺瘤引起来的继发高血压，可能要进行肾上腺腺瘤的切除，比如说有肾动脉的狭窄，可以进行肾动脉狭窄的介入治疗，具体的病人要具体的分析，主流的治疗还是我们的生活方式的干预，加降压药物的控制。

  

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  张妮 副主任医师北京医院

  2018-07-10 28611次

• 高血压的营养治疗
  高血压营养治疗主要是从饮食方面进行注意。第一、注意低盐饮食，每天盐的摄入量控制在六克以内，少吃腌制品，腌的咸菜榨菜鸡蛋鸭蛋，有咸鱼也是不要吃的。第二、建议低脂饮食，少吃肥肉，排骨，鱼籽，烧烤，腊肉，熏肉，火腿肠等。第三、建议多吃一些维生素a，v，c含量比较丰富的一些蔬菜水果，有西红柿，黄瓜，茄子，菠菜，大白菜，卷心菜，苹果，梨，橘子，橙子，香蕉，西瓜，葡萄等。第四、建议多吃一些优质蛋白含胆固醇比较低的食物，例如鱼肉，鸡肉，瘦肉，海参，鲍鱼等，建议高血压患者可以吃一些植物蛋白例如豆浆，豆腐脑，黑豆，黄豆等这些都是一些营养治疗。同时，高血压患者要做到戒烟戒酒适当参加一些有氧运动，例如慢跑太极拳游泳爬山等这些都是可以的。高血压患者要注意保证好体重指数，体重指数控制在24千克每平方米以内，因为肥胖是导致血压升高的危险因素，肥胖多伴有高脂血症，高脂血症可以加速动脉硬化而引起血压升高。
  语音时长 1:30”
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-12-06 1835次

• 高血压营养治疗原则
  高血压营养治疗原则是有以下几点：第一，控制热能和体重。肥胖是高血压的危险因素之一，肥胖的主要原因是过多造成体内多余的热量转化为脂肪，储存于皮下及身体各组织中从而导致肥胖，因此控制热能是保持理想体重是防治高血压的重要措施之一。第二，摄盐。根据调查显示摄盐容量与高血压的病的发病率呈正相关，摄盐销售量大的地区高血压病的发病率显著的升高。第三，轻度高血压或者有高血压家族史，食盐摄入量最好控制在每人五克以下，对血压较高和合并心衰摄盐量应该更加严格，每人用盐量应该控制到一到两克为宜。第四，控制脂肪，摄入脂肪的热能应该控制在25%左右，最高不应该超过30%，脂肪的质量比数量有更重要的意义，动物性脂肪含饱和脂肪高，升高胆固醇导致血栓形成是高血压脑卒中发病率增加的主要原因，植物性油含不饱和脂肪酸较高，能延长血压聚集时间，抑制血栓形成。降低血压预防脑卒中，食用油多选用植物油，选用饱和脂肪酸的胆固醇的食物，如蔬菜、水果、全谷类、鱼肉与瘦肉等，低脂肪等等。
  语音时长 1:48”
  高秋 副主任医师宜兴市人民医院

  2018-11-07 6396次

• 什么是高血压的营养治疗
  病情分析：高血压的营养治疗，主要是指在用药的同时要配合饮食调理，应该平衡饮食，控制总热量，平时的饮食可以以碳水化合物和维生素、矿物质含量丰富的食物为主。意见建议：可以多吃一些谷类的食物，玉米，燕麦，荞麦等食物，食物方面要粗细搭配，保证维生素，微量元素和膳食纤维的摄入。要多吃绿色蔬菜和维生素c含量丰富的水果，控制脂质含量高食物和盐分的摄入。
  孙嘉梅 副主任医师鹤岗市人民医院

  2020-06-30 803次

• 高血压要补充什么营养
  病情分析：高血压的患者应该注意，低盐低脂饮食。应该少吃一些盐分过高的食物，少吃一些油腻的食物。应该推荐高钾饮食，多吃一些含钾高的食物。意见建议：高血压的患者应该适当的锻炼身体，不要抽烟，少量喝酒。同时，应该规律的服用降压药物，并及时监测血压变化，根据血压的情况调整药物。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-03 1101次

• 高血压的营养调理
  高血压的营养调理，可以分为以下几种情况：合理膳食，生活规律，情绪稳定，适当的有氧运动，戒烟戒酒等等。1、合理膳食：低盐饮食，每日食盐摄入量不超过6g，以谷类食物为主，适量吃动物类食物，每天吃点豆制品，多吃蔬菜水果，经常吃坚果，食用油要选择植物油。2、生活规律：养成规律的生活习惯，早睡早起，保证充足的
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-03-22 0次

• 高血压营养防治原则
  高血压营养防治要注意以下几个方面：第一、平衡饮食。控制总热量主食应以谷类为主，粗细搭配，粗粮中可以适量的增加玉米、燕麦等成分，保持热量均衡，切忌暴饮暴食，填塞式进餐。第二、膳食。膳食成分中应该减少饱和脂肪酸增加和补充不饱和脂肪酸，因为不饱和脂肪酸，它具有降血压降低血液甘油三酯胆固醇含量，抗血凝降低血
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-20 657次