坐车总是容易脑供血不足晕掉

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医生主讲实录

这种情况的话,我们有以下几点可以缓解这个症状:

第一,就是望着前方窗口,那么看着窗外的风景能让大脑确定平衡系统的信号确认身体真的在移动,帮助解决造成晕车的不协调状况,盯着远方静止的物体,比如说地平线,不要进行让眼睛固定在同个地方的活动,例如说阅读或者是玩牌,不要一直转身或者是左右环视。

第二,就是要坐在前排,司机的话很少会晕车,因为他们总是盯着路面,坐在副驾驶座位是一个好的选择,这样的话视野更宽阔。

还有就是建议患者在晕车的时候一定要放松心情,可以尽量选择靠窗的位置,开开窗户来透透气,通风的时候会觉得晕车的现象有所缓解。

以上内容仅供参考

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