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• 有高血压的人可以运动吗

  高血压的患者当然可以运动。运动对高血压是非常非常重要的，运动对高血压，也是非药物治疗的方式之一。我们建议高血压患者，在血压平稳的情况下，适度地去运动，每天半小时到一小时的中度运动，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血压波动很厉害的情况下，很高的情况下是不适合运动的，一定要等血压控制平稳以后，再去运动。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 4734次

• 高血压能剧烈运动吗

  对于高血压的患者来说，运动要看他的血压的水平如何。如果血压过高，比如收缩压大于150毫米汞柱，我们就不能很剧烈的运动。如果平时血压控制得比较好，高血压是可以适当运动的。高血压的患者适当的运动是可以的，我们主张的是进行一些有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等等。而对于一些，比如踢球、篮球，特别是一些有冲撞性的运动，还是不主张去做。因为过分剧烈的运动，会使血压急剧地升高，引起脑出血等各种并发症。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 14802次

• 多运动可以减少高血压吗？
  适当的运动是有助于降压的，但是过度的运动、剧烈的运动反而会导致血压增高。高血压病的病人是建议适当运动的，但是前提是血压控制相对平稳，如果血压控制不稳定的情况下去运动容易发生危险。适当的运动指的是每周3-4次，每一次半小时左右中等强度的有氧锻炼，比如慢跑、骑自行车、游泳、打太极拳、跳广场舞、打球等等，运动一定要适度，而且运动量不能太大，时间不能太久。适当的锻炼身体，有助于控制体重，也有注意改善心肺功能，对于降压是有好处的。
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  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2021-07-31 1038次

• 多运动能缓解高血压吗
  多运动也能够缓解高血压，患有高血压的患者，适当的参加一些体育运动，首先可以增强体质，增强免疫力，另外适当的参加体育运动，还能够降低血脂，预防动脉粥样硬化，对于缓解血压也有一定的帮助。所以患有高血压的患者可以适当的参加一些有氧运动，但要注意避免高强度运动，因为剧烈的体育运动，有可能会引起血压一过性的升高，这样有可能会出现高血压脑出血等严重的并发症。患有高血压的患者可以进行散步，慢跑，瑜伽，游泳，这样强度不大的运动，对于高血压的患者是比较适合的。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-12 3605次

• 多运动能缓解高血压吗
  病情分析：多运动有助于缓解高血压，但是一定要注意当血压处于较高水平的时候，要尽可能的减少运动，以免诱发脑出血或者是脑梗死。当血压降到安全范围以内后，此时再开始进行运动，相对较为安全。意见建议：为了更好的控制血压，运动只是一方面，平日里还要注意低盐低脂饮食，除此之外，最关键的就是要注意按时规律服用降压药物，当血压控制不稳的时候，建议患者可以行24小时动态血压监测，有助于评估血压波动变化情况。
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2023-03-26 1001次

• 多运动会不会减少脑积水
  多运动这个并不会减少脑积水的，因为脑积水的形成因素当中并没有与运动相关的一系列因素，要想从根本上去治疗脑积水还是要从脑积水形成的因素所看起，一般情况下都是以肿瘤性质的因素以及压迫性的因素为主，因此主要还是要积极的进行相关的这方面的治疗。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-02-15 1502次

• 多运动能缓解高血压吗
  多运动是能够缓解高血压的症状。运动治疗是高血压治疗过程中的重要环节。积极健康的体育锻炼能够有效维持健康体重、降低胰岛素抵抗、保持血压稳定，这对于高血压的患者而言具有非常重要的意义。同时对于部分一级高血压的患者来说，积极的体育锻炼与健康的饮食调控相结合能在一定程度上替代药物治疗。由此可见，运动治疗对高
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2020-05-28 1828次

• 多运动可以治疗风湿吗
  通过运动并不能够治疗风湿病，但是在风湿病病情缓解时，患者可以适当的进行活动锻炼，以增强体质，增强对于疾病的抵抗力。风湿病的治疗主要是应用药物治疗，根据患者不同的病情，选择不同的治疗方案，比如非甾体类抗炎药联合抗风湿改善病情的药物、生物制剂、激素和免疫抑制剂等。在病情缓解期患者是需要适当进行活动锻炼，
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-26 226次