腰岔气的症状通常是由于姿势不正确、用力过猛、超限活动及外力有碰撞等造成的软组织受损所致的,稍后立即会出现腰腿疼痛,呈现出剧烈的剧痛。次日可能因为局部出血肿胀腰痛会更加的严重,也有的只是轻微的扭伤一下腰部,当时并无明显的疼痛感,但休息后感到腰部疼痛。
岔气又称为急性胸肋痛,造成岔气的原因是剧烈活动之前没有活动准备或者是未进行准备,剧烈活动使肌肉进行紧张的状态,而内脏器官惰性大,不能马上活动起来,以满足肌肉活动时所需的养料和氧气,使呼吸肌肉紧张而紧致或是在身体活动需要氧量加大时呼吸不得法,只有是加快呼吸频率而呼吸表浅,也能引起呼吸肌的紧张导致紧致。还有可能是长期没有参加体育锻炼或者是天气过冷大量的出汗,使体内氯化钠含量降低,也能引起岔气。
岔气时呼吸紧致,刺激呼吸机理的感觉器官而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌。当紧肋间肌紧致时胸部两侧就会疼痛,当膈肌紧致时疼痛就会发生在左右下肌。