第一、需要注意精神调整,遇事应该泰然处之,心胸应该宽广,保持情绪舒畅要制怒,分散对于不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能够起到阻止和延缓病情进展的作用。
第二、就是要加强用眼卫生,平时不要用手去揉搓眼睛,不要用不洁的手帕毛巾等擦眼洗眼,用眼过度后应该适当放松,久坐的工作者应该间隔一到2小时起身活动十到十五分钟,举目远眺,或者是做眼保健操,要有充足的睡眠,及时恢复疗效。
第三、就是要积极的防治慢性疾病,包括眼部的疾患及全身性疾病,尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情进一步发展。
第四、是饮食上应该多食富含丰富的蛋白质,钙,微量元素的食物,还要多吃富含维生素a,b,c,d的食物,平时多吃鱼类能够保持正常视力延缓病情进展。