胃炎十二指肠溃疡食疗方法

00:00
2:14

医生主讲实录

下面给大家介绍几种:首先要改善饮食习惯,消除过度的精神紧张,胃液分泌增多,黏膜变弱造成胃或十二指肠的内壁溃烂或受伤,就是胃和十二指肠溃疡。

原因是不规律的饮食习惯和过度紧张等,主要症状是上腹疼痛,此外还会感到胸口闷烧,消化不良,若因溃疡而出血时大便会呈黑色,十二指肠最明显的症状是空腹,夜间疼痛。而胃溃疡是在饭后两到3小时内心窝会疼痛,同时胃会有勒紧的不适感及胸口闷烧等,溃疡恶化出血时大便会黑色,胃出血时也会吐血,此时的血如同咖啡渣滓的颜色,出血量多时还会导致贫血。

日常的饮食习惯要注意,以易消化的食物为主,避免刺激性食物,吃七分饱,维持规律正常的饮食习惯。溃疡虽然容易治疗,但是容易复发。除饮食注意外,烟酒都要限制,保持充足的睡眠,适度的运动及消除过度的紧张是最基本的有效的方法。多吃含丰富的维生素c,可强化胃壁的马铃薯,南瓜有助于健胃整肠,建议大家可以食用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map