除了药物的方式来解决之外,过敏性的鼻炎在饮食方面也要多多的注意,尽量避免油腻的食物,油炸食物或者是辛辣食物的食用,可以多吃新鲜的瓜果、蔬菜,还有是韭菜类的食物要尽量少吃,不然会加重鼻炎的发展。
过敏性的鼻炎患者锻炼是不可少的,平时建议大家早上可以进行长跑,根据自己的实际情况来选择晨跑的距离,饭后可以去散散步。平时要保持一个好的心情,千万要注意保暖,这样才能够预防感冒等疾病对于鼻炎的影响。鼻炎的患者应该远离传染源,避免吃生冷的食物,辛辣的食物,避免生活在环境污染比较严重的环境当中,同时在花粉交替的季节出门的时候尽量去戴口罩。