肠易激综合征患者不一定可以喝牛奶,因为牛奶中含有充足的蛋白质、钙等营养,是人们健康饮品的首选,但许多亚洲人却对牛奶中的乳糖不耐受,饮牛奶后引起过敏,产生腹泻等不良反应,如果患者喝牛奶后未出现肠道不适的症状,则可以饮用牛奶,注意一次不要喝太多,适量牛奶可以增强患者体质,补充机能,尽量避免喝刚冷藏过的牛奶、酸奶以及冰凉的饮料,从冰箱取出后可在室内放温,有些可以加热后再喝。
喝牛奶的时候,肠易激综合征患者,要与日常吃药、就餐分开,牛奶会影响药物的效果,甚至发生不良的化学反应,就餐后也尽量少喝牛奶,防止饮食过量,造成肠道蠕动收缩不够,前后时间最好间隔一两个小时。