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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83970次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88159次

• 腰椎间盘突出注射治疗
  腰椎间盘突出之后出现一些炎性水肿的情况，需要进行一些腰椎神经根水肿部位的一些封闭治疗，也就是说应用醋酸泼尼松龙注射液或者是复方倍他米松注射液配合盐酸利多卡因以及维生素b12等进行局部的封闭注射治疗。这些药物注射之后会在神经根周围出现药物反应，就能够减轻神经根的水肿及炎症，并且能够达到很好的止痛效果，在临床上应用比较广泛。通过药物注射之后神经根的水肿减轻了，腰部以及下肢的风湿痛以及麻木的症状就会得到明显的缓解。但是即使用这种治疗之后，也应当让患者尽量的卧床休息，避免下活动，并且口服一些非甾体类的消炎止痛药，进一步控制炎症。应用一些活血化瘀、消肿止痛的中成药来减轻局部的炎症，增加局部的血液循环，可以配合暖水袋进行热敷，每天3-5次，每次20-30分钟，这样都能够有效的控制炎症，增加血液循环，减轻腰部以及下肢的的一些症状。
  语音时长 1:39”
  刘继健 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-21 10234次

• 腰椎间盘突出注射疗法
  腰椎间盘突出注射疗法通常每人每次应不得超过25ml，但是尽量还是不要注射疗法，因为这对人体有一定的副作用。腰椎间盘突出是腰椎间盘的纤维环破坏，导致髓核从破裂处突出，并压迫到旁边的神经根，造成神经根水肿、粘连，从而产生的腰痛、腿麻、坐骨神经痛，但是治疗的方法一般是先保守治疗。目前外热敷膏药是最好的保守治疗方法，原理也是比较简单。在敷了热膏药时，药物通过皮肤渗透，直接给药到患处，从而达到了治疗的目的，简单而且风险很小。唯一缺点就是效果稍微比较慢，需要坚持治疗一定的时间，慢的1~2个月，快的3~5个月，因病情不同，在时间上也有所不同。通常在日常生活中，保护腰椎间盘突出分为以下几点：一、注意腰椎间盘的保暖，不要受寒。二、适当的佩戴腰围。三、吃含钙高的食物。四、避免腰部用力，平时不要做腰部用力的动作，例如拖地、弯腰拾重物等。
  语音时长 1:56”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-03 4479次

• 穴位注射治疗腰椎间盘突出吗
  病情分析：穴位注射主要是可以促进局部的血液循环，帮助消炎消肿，可以缓解腰椎间盘突出的症状。也是治疗腰椎间盘突出的一种治疗方法，比如局部水肿或者髓核突出，通过局部穴位注射的方法，可能还会帮助髓核回纳。意见建议：在进行局部穴位注射的时候，要去正规的医疗机构，不能盲目地选择一些激素类的药物。症状缓解以后要进行腰背肌的功能锻炼。不能长时间弯腰。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-30 1604次

• 臭氧注射治疗腰椎间盘突出吗
  病情分析：臭氧注射治疗可以治疗腰椎间盘突出，但仅限于腰椎稳定的轻度腰椎间盘突出患者，治疗有效率大概为70%左右。由于臭氧治疗腰椎间盘突出属于微创手术，所以还是在临床上有一定的应用。意见建议：腰椎间盘突出的患者建议应先到当地医院骨科门诊就诊，完善腰椎CT或磁共振检查，明确腰椎间盘突出情况以及是否有压迫到后方的脊髓或神经根，然后再决定下一步治疗的方案。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2020-08-01 1703次

• 腰椎间盘突出注射疗法
  腰椎间盘突出注射疗法通常每人每次应不得超过25ml，但是尽量还是不要注射疗法，因为这对人体有一定的副作用。腰椎间盘突出是腰椎间盘的纤维环破坏，导致髓核从破裂处突出，并压迫到旁边的神经根，造成神经根水肿、粘连，从而产生的腰痛、腿麻、坐骨神经痛，但是治疗的方法一般是先保守治疗。目前外热敷膏药是最好的保守
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 565次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次