糯玉米属于低嘌呤食物对于痛风患者来说是有益处的,另外糯玉米的营养成分比较全面一般含有蛋白质,脂肪,糖类,钙,铁,磷还含有胡萝卜素,维生素b1b2以及卵磷脂维生素e酪氨酸等,糯玉米中含有大量的黄体素可抗眼睛衰老。
糯玉米煮的时间越长越能获得更高的抗氧化剂活性,抗衰老作用也越好,患有痛风的病人在饮食上还应该注意以下几项内容:
一,多喝水少喝汤每日饮水量至少在两千毫升以上。
二,多吃蔬菜少吃饭。
三,多吃碱性食物少吃酸性食物,注意控制体重忌酒,患有痛风的病人一定要注意饮食控制只能做为一项辅助的治疗措施,而不能取代必要的药物治疗。