贫血造成的原因是非常多的,通常如果是发生了贫血,一定要对贫血的病因进行明确的检查和诊断,只有针对病因治疗才能取得比较好的效果。日常生活当中,最常见的贫血是造血原料缺乏所导致的缺铁性贫血或者是巨幼细胞性贫血,所以对于这种情况所造成的贫血补充造血原料是最快的。可以使用铁剂,比如说硫酸亚铁,富马酸亚铁,或者是乳酸亚铁等。
对于叶酸,维生素B12缺乏所导致的巨幼细胞性贫血,也可以使用叶酸,或者是维生素B12来进行治疗,当然补血是最快的。也可以从饮食当中增加含铁元素比较高的食物,比如说动物的内脏,以及动物的血液,还可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜,都有利于贫血的改善。