强直性脊柱炎不可以做哪些运动

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医生主讲实录

强直性脊柱炎患者不建议做有剧烈碰撞或者冲突的运动,比如打篮球,踢足球,拳击等。另外强直性脊柱炎患者如果到了晚期,已经出现了明显的脊柱强直或者髋关节畸形,患者需要在康复医师的指导下,量力而行,做一些自己能够耐受的康复锻炼,维持现有关节功能。

强直性脊柱炎患者如果仍然处于早期或者并没有关节的畸形,一般鼓励患者多做一些针对脊柱、髋关节以及腰椎的运动比如游泳比较合适,广播体操,练太极拳以及慢走、骑自行车等运动方式也可以。患者根据自己的体质,来决定具体的运动方式和运动时间。

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