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• 消化不良吃什么

  现在生活好了，大家变着花样的吃，胃的“压力”也太大了，所以现在胃病发病率很高，就比如最常见的消化不良，主要原因就是乱吃东西造成的。那么消化不良该吃什么呢？首先饮食调理第一，可以吃健脾开胃的食物，如山楂、柠檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化饮食为主，如苹果、香蕉、玉米、红薯等，这些食物能增加胃肠蠕动，促进胃肠道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油腻、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是药物的调理，消化不良可以按以下方法遵医嘱用药治疗可以遵医嘱服用促胃肠动力药、抑酸药、消化酶等。还可以在中医师的指导下，服用中成药，比如四磨汤口服液等等，四磨汤口服液是一款复合型肠胃动力中药，具有顺气降逆、消积止痛的功效，处方中的几味药材均可双向调节胃肠道，缓解肠胃异常。同时，四磨汤口服液有明确的胃肠动力作用及一定的调控肠道菌群的作用，帮助改善消化不良。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 33680次

• 消化不良吃什么西药好

  治疗消化不良的西药有，动力药：多潘立酮（吗丁啉）10毫克，一日3次、西沙必利5－10毫克，一日3次，餐前15－30分钟服用。消化酶类：复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片（慷彼申）、干酵母、胰酶、乳酶生（表飞鸣）。抑酸药：雷尼替丁20mg，每日2次，奥美拉唑片20mg，每日早晚餐前半小时前口服（对腹痛症状较有效）等。其它：二甲硅油（消胀片）。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 10317次

• 消化不良可以吃什么
  消化不良可以吃水果类：苹果、木瓜、菠萝、橘子。蔬菜类：茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜、白菜、西红柿。要多吃高纤维食物，这些食物含有纤维素通便助消化之效例如：燕麦、山药、芹菜、糙米、海带、绿豆、黑米等。消化不良的患者，尽量不吃腌制的食物，这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。饮食的温度应该以不烫不凉为度，要细嚼慢咽，为减轻胃肠负担，要对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。辛辣刺激自己去的食物也不宜多吃，伤害肠胃加重消化不良的，平时要多注意一些。
  语音时长 1:36”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-23 10835次

• 消化不良吃什么
  对于有习惯性消化不良的人，平时多注意自己的饮食习惯，规律的进餐，定时定量可形成条件反射，这样有助于消化腺分泌，利于消化，进餐时，心情愉快可使消化腺分泌，消化功能增强，应避免暴饮暴食，饥一顿饱一顿，避免长期不吃早餐，用餐后不要立即躺下，并避免睡前吃东西，尤其是不能吃夜宵。在症状较明显时可选择少量多餐，每餐的份量以缓解腹胀等症状，饮食益清淡易消化，消化不良的患者平时饮食应该选择一些容易消化的食物，比如说软米饭萝卜菠菜南瓜，豆腐鸡蛋白鱼肉瘦肉等等。适量地吃些新鲜的水果如木瓜菠萝，这些食物是消化酶的最好来源，消化不良者的饮食益温和无刺激，食欲不佳者应当少量多餐，目的是在于减轻肠胃的负担，而且能够摄取足够的营养，同时要注意良好的休息。
  语音时长 1:31”
  徐春玲 主治医师南方医科大学深圳医院

  2018-10-07 4668次

• 消化不良吃什么
  消化不良的饮食注意事项包括：食用不加重对胃肠道负担的食物，以清淡、易消化的食物为主，如萝卜、白菜等蔬菜；少食不易消化的食物，消化功能差的患者禁食牛羊肉，或者食用时加工时间应适当增加；禁食板栗、红薯、黄豆、豆浆等容易产气的食物，避免加重腹胀的症状。
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-26 1801次

• 消化不良可以吃什么菜
  消化不良者平时除了要饮食清淡、多吃一些含消化酶的食物，含有大量的高纤维的食物，也建议要多吃。如西红柿、胡萝卜、玉米、白菜等，这些的食物都含有可观的高纤维，可以帮助消化。 一、西红柿 西红柿中含有一种特殊成分：西红柿素，这种物质是有助消化、利尿、能够协助胃液消化脂肪。同时，西红柿就是最佳的维生素C来源，能够大幅减少患胰腺癌等癌症的机率。但如果是高血压或心脏病等心血管疾病患者，进食西红柿的时候应该不加盐，甚至是含盐的西红柿汁或西红柿制品都建议不要食用。 二、胡萝卜 胡萝卜汁就是碱性食物，含有果胶，有促使的大便成形和吸附细菌及毒素的作用。 三、玉米 玉米当中含有大量的镁，可以加强肠壁的蠕动，促进机体废物的排泄。此外，玉米还含有多种维生素、矿物质和亚油酸，经常食用对人体有不少好处。 四、 白菜 白菜含有丰富的粗纤维，在促进肠胃道蠕动的同时，还可以帮助消化，预防大便干结。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 2802次

• 消化不良可以吃什么
  消化不良可以吃水果类：苹果、木瓜、菠萝、橘子。蔬菜类：茄子、冬瓜、番茄、胡萝卜、白菜、西红柿。要多吃高纤维食物，这些食物含有纤维素通便助消化之效例如：燕麦、山药、芹菜、糙米、海带、绿豆、黑米等。消化不良的患者，尽量不吃腌制的食物，这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。饮食的温度应该以不烫
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-07-26 293次

• 小儿消化不良吃什么
  当小儿出现消化不良的时候，在饮食方面一定不要让宝宝吃辛辣刺激，生冷寒凉等食物，尽量要选择清淡，易消化的饮食。第一，一般建议患儿吃以下几种食物，可以适当的喝焦米汤，可以将米粉炒至姜黄，在加入水和适量的糖煮沸之后调匀给患儿服用，焦米汤很容易消化吸收，而且有较好的吸附和止泻作用。第二，还可以给患儿吃苹果泥
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 101次