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• 高血压的血压标准

  高血压是众所周知的疾病，有些人只知道高血压的表现症状，可能不知道高血压的血压标准是什么，一起来看一下。高血压是在静息状态下动脉收缩压大于等于140mmHg，和（或）舒张压大于等于90mmHg。患者测量一次后，休息5分钟以上，2次以上非同日测得的血压值都大于等于140/90mmHg，可以诊断为高血压。高血压患者血压值比常人高，血压大幅度升高会使人引起不适感，导致脑供血不足、缺氧、头晕、头痛、疲劳、心悸、心慌、颈项板紧等症状，长期的高血压还常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心、脑、肾和视网膜等器官功能性或器质性改变。高血压现在来讲是一种不可彻底治愈的疾病，但是可以通过服用药物控制病情，医生给患者用药宜选用降压效果明显，降压作用平稳，病人易于掌握，使用方便的口服降压药，如临床中常用的钙离子拮抗剂类的立方非洛地平缓释片（Ⅱ）等等，不同病期要在医生指导下选用不同的降压药物治疗。对于高血压患者，平时应心胸开阔，注意病情变化，及时遵医嘱服药，积极治疗。想要了解更多用药知识，一定要咨询医师或药师。更多问题，欢迎关注评论留言。

  

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  唐国栋 副主任医师北京医院

  2021-06-22 14073次

• 高血压食疗

  高血压的发病跟他高盐饮食是密切相关的，首先我们说的高血压的病人，什么可以吃什么不能吃，排在第一位的不能吃的东西是高盐的饮食，比如说盐越高的东西，含盐量越高的越咸的东西越不能吃，比如说豆腐乳咸菜，因为盐摄入越高，你的这个体内的水钠越容易潴留，越容易导致高血压，所以一定要吃得清淡，这是首要的。另外高血压往往是一个合并出现的，有高血压的病人大部分病人都有高血脂，有些人还有高尿酸血症，还有高血糖症，这样的话在饮食的控制中，也要注意相关的一些因素，比如说有些含高脂肪的饮食，高脂肪的饮食尽量要少吃，比如说很肥的肉，除了很肥的肉之外，还有热量很高的奶酪奶油蛋糕，这些脂肪含量很高的饮食，就要尽量的避免。还有病人问，那鸡蛋能不能吃，鸡蛋是可以吃的，但是看你每天要吃多少，鸡蛋主要是蛋黄里面，含有大量的胆固醇。如果是长期吃大量的鸡蛋的话，尽量要少吃蛋黄，因为蛋黄的胆固醇含量很高，如果长期吃鸡蛋的话，这个血脂也会升高的。另外高血压的病人，有些病人他有糖尿病，如果你有合并糖尿病的话，那也要免糖的饮食，就是很甜的饮食不要吃，非常甜的水果不能吃。除此之外如果说是你没有糖尿病，只是单纯有高血压的病人的话，那水果我们还是建议要吃的，因为水果富含大量的纤维素，大量的维生素，这样的话会促进血压情况的改善。除外还有大量的蔬菜，我们建议病人吃大量的，含钙高的绿色的蔬菜，比如说芹菜白菜，这些蔬菜它都含有大量的钙，含大量钙的这种植物蔬菜，对控制血压是有帮助的，食疗大概主要是这些。

  

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  艾虎 副主任医师北京医院

  2018-10-15 31877次

• 高血压居民健康档案
  服务对象：辖区内35岁以上常住居民中源发性高血压患者。服务内容：第一，筛查。对辖区内35岁以上常住居民每年为其免费测量一次血压，非同日三次测量。第二，对第一次发现收缩压，大于等于140毫米汞柱和或舒张压大于等于90毫米汞柱的居民，在去除可能引起血压升高的因素之后，预约其复查，非同日三次测量血压均高于正常，可初步诊断为高血压。建议转诊到有条件的上级医院确诊并取得治疗方案，两周内随访转诊结果，对已确诊的原发性高血压患者，纳入高血压患者健康管理，对可疑继发高血压的患者及时转诊。第三，如有以下六项指标的任意项高危因素，建议每半年至少测量一次血压并接受医务人员生活方式指导。1，血压高值，收缩压在130到139毫米汞柱和或舒张压在85到89毫米汞柱之间。2，超重和肥胖。3，有高血压家族史。4，长期膳食高盐。5，长期饮酒过量，指每日饮白酒大于等于一百毫升。6，年龄大于等于55岁。第四，随访评估。对原发性高血压患者，每年要提供至少四次面对面的随访，评估患者是否存在危急情况。如果需要紧急转诊，应该询问上次随访到此次随访的症状，测量体重心率、计算体重指数、询问患者的疾病和生活方式、了解患者服药情况。第五，进行分类干预。第六，进行健康体检。第七，进行高血压流程，随访的流程图，建立好高血压随访服务登记表。
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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-08-29 4662次

• 什么是健康档案
  健康档案就是一个人健康状况的记录。在国外，健康档案非常普及，因为可以让人明白自己的健康状况，从而有的放矢进行疾病的预防，所以每个人都非常重视自己的健康档案。父母会从孩子零岁开始，就替孩子建立健康档案，每年孩子都会做一次全面的身体检查并记录在档案里，全面的健康检查不仅能让孩子了解自己的健康状况，还能培养孩子预防疾病的正确方法，并认识到健康对自己的重要性。所以健康档案是人一生当中最珍贵的人生财富之一。在我国从来没针对孩子设立过专门完善的健康检查，也没有相应的健康档案。孩子的身体检查绝大多数情况下是在入学和升学前进行了比较简单的检查。简单的体检只能反映出健康的一小部分，而且没有对体检的结果进行存档保留，所以孩子的健康状况到底如何，家长和孩子都不清楚。于是一旦孩子发生了突如其来的疾病，家长就会慌乱不已，有时甚至会因为无知造成病情的延误，带来恶性后果。如果从孩子很小的时候起，家长就为他们建立一份健康档案，每年都进行全面的健康检查，就会知道孩子身体的状况，从而真正做到疾病的预防。
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  王莉 主治医师宜昌市中心人民医院

  2018-12-07 15250次

• 高血压生的小孩健康吗
  是健康的，当然这个也是因人而异的，每个人的情况都不一样，高血压的形成原因是多种多样的，也不排除有遗传因素，所以说也有可能会有这样的情况发生，但是还是要保持平和乐观的心态，积极的进行治疗。要在饮食方面做到清淡饮食为主，少吃油腻、辛辣刺激的食物。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-26 1701次

• 高血压能办健康证吗
  首先正常情况下高血压办理健康证是不可以的，因为血压增高会对健康证问题有一定的影响，需要积极的进行控制血压，积极的治疗高血压，治疗高血压彻底后才可以进行办理健康证，才能达到很好的效果，同时应该多注意些休息，饮食上不要吃辛辣有刺激性的食物。
  柳瑞 副主任医师聊城市人民医院

  2018-12-24 4606次

• 高血压健康管理
  高血压是指持续的体循环动脉压升高。正常血压与高血压之间没有明确的分界。血压水平与心血管病的危险性之间呈现密切的联系关系，血压越高，脑卒中和冠心病发生的危险性越大。目前高血压的定义是基于这样一种看法，超过正常血压时采用干预措施之后，好处大于坏处，这种血压水平就是高血压。它可分为原发性高血压和继发性高血
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2018-12-24 4136次

• 高血压患者健康宣教
  第一点，要合理的膳食，因为合理的膳食才能够控制住病情的发展，也能够减少其他心血管疾病的发生，所以，在饮食上一定要多吃碳水化合物的食物，比如像米饭、粥、面类以及葛粉、芋头、软豆类，不要吃干豆、味儿浓的饼干。还有就是蛋白质的食品也可以多吃一些，比如像瘦肉、鱼肉、牛奶、蛋类、奶制品，像大豆产品，比如像豆腐
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-02 2177次