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老年人为什么容易患有慢性胃炎

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医生主讲实录

老年人由于牙齿容易缺损、咀嚼能力也衰退,所以会更多的选择精细的面软的食物,这类食物较之粗粮、水果等更难消化,会加重胃部的负担。老年人味觉下降,喜吃刺激味觉的食物,老年人还由于咀嚼能力不好。所以食物通常咀嚼不充分或者未咀嚼吞下入胃,从而加重胃部的负担。

老年人常患有多种慢性病,需要长时间的服药,服用多种药物也能产生药物性胃炎,甚至产生胃糜烂和胃出血,随着年龄的增长,老年人的免疫能力下降,食道胃黏膜退化萎缩,胃酸分泌减少,胃蠕动差,所以有人说萎缩性胃炎是老化现象之一。

老年人应做好养胃工作,胃部三分靠治七分靠养,所以最重要的是还是要学会如何养胃,进食宜慢,细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃黏膜的刺激,宜清淡,少食肥甘厚腻等食物。

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