脑梗塞失眠吃什么

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医生主讲实录

如果失眠的症状不是非常严重的话,不推荐大家去服用安眠药等药物。从长期角度来看,其对病人的身体并不会有太大的好处,甚至会进一步加重病情,在这里为大家推荐几款缓解失眠的食疗,对大家的病情有所好转。

赤小豆三十克、花生叶十五克、蜂蜜适量加水煎汁,去渣顿服,在睡前的时候服用治疗失眠,取五十克白参到最后倒入瓶子里,然后倒入五百毫升的白酒密封半个月,期间每天要摇一次,每天饮用十五毫升,能有效改善失眠。

阿胶四十克、鸡蛋黄四个,啤酒或者黄酒五百毫升,将酒用文火煮沸然后倒入阿胶,阿胶化开后放入鸡蛋黄加适量盐搅匀,煮沸后冷却,倒入干净的瓶子里,每日早晚各一次,随量饮用。但注意不要一次饮用太多,附子15克、干姜21克加水煎汁,去渣取汁顿服能改善失眠。

以上内容仅供参考

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