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• 颈椎病枕什么枕头

  得了颈椎病，我们很多人就会在网上去搜用什么样的枕头，用什么方法去治疗。用这个枕头也是一个问题。是不是所有的人得了颈椎病都要睡颈椎的枕，颈椎枕也有很多种情况的。比如说是比较硬型的，就用这种物理的方法强迫你恢复我们颈椎曲度的，我们颈椎曲度是往身体前面弯曲的这种，这是正常状态。有的人出现反弓，有的人变直，出现这种情况下，我们可以用一些矫正我们生理曲度的颈椎枕。你如果经过枕一段时间的颈椎枕，如果不觉得难受，并且感觉很舒服的话你就可以持续去枕。但是如果说，你做了一段时间发现，我很难受，甚至都不能入睡的话，建议赶紧就撤销这种治疗的方案，说明它是不适合你的。而有的人喜欢枕软的枕头，很软的枕头，对我们颈椎肌肉是一种劳损的作用。我们长时间枕非常柔软的这种枕头，有可能造成我们颈部肌肉的这种劳损，所以也是不建议的。我们一般还是建议枕一些不要过高的，扁平一些的荞麦皮的枕头，这样还是比较有利于健康的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3535次

• 颈椎病睡什么枕头？

  这是非常重要的问题，枕头对颈椎来讲是非常重要，运用不得当，选择枕头不合适，可以导致颈部的疼痛，不舒服，甚至出现颈椎病。现在市场上枕头是种类比较多，样式也是五花八门，但是不管你是什么样的枕头，就是都应该符合一定的要求。第一，就是枕头的质地不能太软，也不能太硬，也就是软硬适度。第二，就是枕头的高度，枕头的高度也不能够太高，也不能够太低，也是要适度。什么情况下，枕头的高度是合适的呢，一般来讲仰卧位的时候，可以矮一些，一般的高度，是本人拳头那样大小的高度。如果侧卧位的话，侧位的时候枕头要适当的高一些。一般来讲，就说是本人这一侧，肩宽的那个高度，就比较合适。第一，就是睡觉的时候，枕头放的位置也应该正确，不正确你再好的枕头，也会导致颈部不适的。正确使用枕头，就是仰卧位的时候，把枕头放在颈后，不是放在头后，是放在颈后，托住颈椎，这样就使颈部的肌肉放松了，得到休息。第二，就是侧位的时候，把脑袋放在枕头上，颈椎应该呈水平状，呈水平位和床保持平行，否则的话你过低就会低头，过高就会抬头，都会对颈椎的休息，处于不利的状态，所以应该注意这么几点。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 36010次

• 颈椎病枕什么枕头
  颈椎病生临床上非常常见的一种疾病，又称为颈椎综合征。对于颈椎病的患者来说，选择一个合适自己的枕头，对于颈椎病的恢复是能起到帮助的。颈椎病的患者，特别注意不要选择过高的枕头，过高的枕头会导致颈椎生理曲度变直，严重的会引起颈椎反曲的状态，并加重神经压迫的症状。而且患者也不要选择过低的枕头，如果太低的枕头会导致颈部的肌肉和韧带紧张及痉挛而加重症状。患者在选择枕头上也就是软硬度适中，高低度适中，基本上就是选择6-8公分左右的枕头。患者可以选择乳胶枕，荞麦皮，绿豆，黄豆的等一类的枕头都是可以的。
  语音时长 01:20”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-05 1893次

• 颈椎病什么枕头好
  对于病人有颈椎病的情况，这种情况最好枕颈椎枕休息。如果说病人没有颈椎枕，一定要睡矮枕头，并且枕头的高度不能超过8cm。因为颈椎正常，有向前弧的生理曲度，如果说枕头过高，很容易导致颈椎曲度的改变，引起颈椎曲度变直或者是颈椎反曲的情况，这种情况就很容易导致颈椎部位过度的受压，从而引起椎体的退变，导致椎体的骨质增生，就会引起颈椎部位的神经血管的受压，从而加重了颈椎病的症状。所以说，对于颈椎病的病人，睡枕一定不宜过高，最好不要超过8cm或者是行颈椎枕的卧床休息治疗，以解除颈部肌肉的受力和改变颈椎曲度变直或者是反曲的情况，对于颈椎病的病人恢复有很好的帮助作用。
  语音时长 1:36”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-26 3117次

• 颈椎病要用什么枕头
  病情分析：颈椎病可以睡稻壳和荞麦壳为内容物的枕头。不要使用硬塑型的枕头。也不要使用大颗粒物内容的枕头，稻壳和荞麦壳比较松软，对颈椎的生理弯曲塑形会更好。轻轻活动头颈部，可以达到塑形的目的。意见建议：患有颈椎病应该要选择合适的枕头。还要在平时的生活中引起注意，避免长时间的伏案工作，注意保暖，避免颈部着凉。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2020-06-28 602次

• 颈椎病什么枕头
  病情分析：颈椎病使用枕头没有严格的限制，一般来讲不能太高，7~8公分是比较合适的，也不能太软，否则有可能会加重颈椎病，在平躺着休息的时候，头颈部的下方不要留有空隙。意见建议：建议除了使用合适的枕头之外，还要积极的端正颈部姿势，不要躺在沙发上看电视，另外还要注意加强保暖，避免受凉，避免过度的使用空调风扇，不要长时间伏案工作或者长时间对着电脑工作。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-05-13 901次

• 颈椎病黄豆枕头
  颈椎病的患者枕黄豆枕头，对于颈椎病的恢复有着很大的帮助作用。除了枕黄豆枕头以外，患者应该调节自己的床，应该睡硬板床，这样对于颈部的恢复也是很有帮助的。颈椎病的患者平时生活中，一定要从根本上来改正自己的不良习惯，不要长时间的坐着玩手机或者伏案工作，改正不良的生活习惯。每天对颈部进行局部的热敷，平时活动
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 140次

• 颈椎病用什么枕头好
  对于颈椎病患者而言，选择合适的枕头至关重要，一般记忆棉枕头、乳胶枕头、荞麦壳枕头以及中药枕都是不错的选择。如出现不适症状，应及时就医。1、记忆棉枕头：记忆棉枕头能够根据头部和颈部的形状和压力点进行适应，其慢回弹特性可以贴合颈椎的自然曲线，有
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-16 0次