轻微脑梗塞复发率还是比较高,所以要做的就是防止脑梗塞的复发。
第一,要定期的查体和咨询,患了脑梗塞以后患者应该是定时的检查血压、心电图、血糖和血脂等等,并根据自己的检查结果,咨询神经内科医师,帮助解决遇见的各种问题。
第二,就是改变不良的生活习惯,彻底的戒烟,控制饮酒量。男性脑梗塞患者每天平均饮酒量不应超过一两,女性不应超过半两,当然是能不饮酒最好。还有就是控制体重,肥胖是脑梗塞的危险因素,应该通过控制饮食和体育锻炼来控制体重,膳食就是营养要均衡。除了这些就是要调整好自己的心态,尽量保持积极豁达、轻松的心情,还要坚持服用药物。
第三,就是要控制危险因素,因为脑梗塞的危险因素是有很多,主要是有高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、吸烟、冠心病等等,所以这些一定要注意。