来大姨妈能吃南瓜吗

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医生主讲实录

月经期期间是可以吃南瓜的,没有任何问题,在月经期的时候各种蔬菜类,水果类、肉类,蛋类,海产品等等这一系列的都是没有任何的禁忌的,都是可以吃的,那么几个注意事项注意到就可以:

第一,注意不要在月经期的时候性生活和盆浴,因为这样做容易使经血逆流而导致子宫腺肌症巧克力囊肿,子宫腺肌症会出现痛经进行性的加重,会影响到正常的工作和生活,巧克力囊肿会出现囊肿增大甚至囊肿出现破裂的风险,这个囊肿会影响到排卵所以一定要注意。

第二,还有就是在月经期的时候注意千万不要着凉,因为在月经期如果着凉了会出现肚子疼会出现,下腹部的不舒服,甚至诱发盆腔的炎症,因为月经期的时候抵抗力表差,就是在月经期的时候注意不要剧烈的运动例如长跑,或者是参加运动会等等这种高强度的运动是不适合的,因为这样做容易造成大量的出血,这些注意事项注意到就可以。

以上内容仅供参考

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