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面肌痉挛应注意什么

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医生主讲实录

面肌痉挛患者日常生活注意事项如下:

一、面部注意保暖,出门佩戴口罩,避免冷水洗脸,适时增减衣物,饭后及时漱口保持口腔清洁。

二、制定合理食谱,多摄入富含粗纤维、动物血、动物蛋白,味觉障碍的患者注意食物的冷热度,预防烫伤口腔黏膜,进食遵循由少到多的原则,利用健侧侧后方细嚼慢咽,避免坚硬、生冷、刺激性食物。

三、调整心理状态,保持乐观情绪,首先要饮食清淡,避免贪食,少吃甜食动物脂肪和精制食品,多吃粗粮、鱼类、蔬菜、豆制品和水果,坚持适当的体育锻炼并参加体力劳动。

以上内容仅供参考

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