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• 肥胖糖尿病人运动要注意什么

  肥胖的糖尿病患者，运动是需要注意一些情况的。一般我们建议患者进行餐后运动，尽量不要空腹运动。因为空腹运动过量，会造成低血糖，同时不利于患者的饮食控制，以及餐后血糖的波动。因此建议患者一定要餐后活动。其次一定要进行有氧运动，指运动时间大于30分钟以上，每周最少在150分钟以上，而且运动时最高心率等于170减年龄，这个是运动时所达到的最高心率。同时对于患者来说，要量力而行，循序渐进。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-08 2023次

• 糖尿病人脚麻如何缓解

  中老年人腿脚麻木的病因也很多，如腰椎、周围神经炎、周围血管等。由于这种情况对生活没有造成太大的影响，多数人都会选择不管不问。但如果是糖尿病患者，一定要注意是不是糖尿病周围神经和周围血管引起的并发症问题。因此，糖尿病患者脚麻的缓解措施，首先要搞清楚出现脚麻的原因。如果是糖尿病周围神经病变引起的足部麻木，我们就会要求患者首要控制好血糖。因为所有和糖尿病相关的并发症，根源都在血糖方面，血糖控制的好可以直接缓解患者脚麻的状况。其次，一旦出现周围神经病变的并发症之后，想要缓解症状还可以使用营养神经的药物，起到一定辅助作用，不过缓解所需要的时间比较漫长，因为神经的恢复是比较慢的。腿脚麻木是先兆，大家要提高意识及时诊治。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 6074次

• 糖尿病人如何增加体重
  很多二型糖尿病人处于身体超重的状态，主要是由胰岛素的抵抗，增加了血糖控制的难度。但是由一部分糖尿病病人，较为消瘦，比如一型糖尿病病人，在发病的初期身体就会出现明显的消瘦。还有一部分患者是糖尿病时间较长，胰岛功能出现了严重的损伤，以后就会出现体重的明显下降。首先这种情况需要将血糖严格控制，当控制达标以后，体重在合理的饮食调整下会逐渐的增加，尤其是应用胰岛素的患者，体重的增加更为明显。但是也不能为了单纯的增加体重，没有任何节制的进食，这样会增加血糖的控制难度。
  语音时长 1:33”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-30 7153次

• 糖尿病人消瘦如何增加体重
  糖尿病人的体重减轻，由于人体无法正常的利用血糖，然后导致过度的蛋白质和脂肪分解，从而导致消瘦，增加体重的基础是控制血糖以及提高胰岛素的敏感性，要求首先是健康的饮食，定时定量的摄入碳水化合物，像谷类，水果，还有一些土豆，红薯，都是属于碳水化合物。减少的是一些精制碳水化合物，比如甜点，面包，蛋糕等。另外还要摄入优质的蛋白质和脂类，包括鱼虾，豆腐，鸡蛋。选择高营养素的，高能量的食物。另外就是需要不停的检测血糖，控制在合理的范围，以及有合理的运动，运动的前后要检查血糖。
  语音时长 1:51”
  胡剑平 主治医师上海交通大学医学院附属仁济医院

  2018-06-21 34832次

• 糖尿病人怎样增加体重
  糖尿病患者如果血糖长期处于较高水平会引起体重下降，使用糖尿病口服降糖药物或者胰岛素治疗将血糖控制正常后，大部分患者会体重增加。能增加体重的药物主要有胰岛素、罗格列酮和促泌剂类降糖药物。如果血糖已经控制良好的糖尿病患者体重仍然消瘦，就需要适当增加饮食量以增加体重。
  谷明军 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-12-11 3903次

• 糖尿病人如何运动
  病情分析：糖尿病患者适当的运动对于控制血糖是有一定帮助的，患者在运动前首先要进行身体检查。在运动项目的选择上，要选择有氧运动，不能进行剧烈的运动，运动也应该在餐后进行。在血糖波动过大会出现低血糖时，暂时不建议运动。意见建议：建议糖尿病的患者可以选择散步游泳，打太极拳。运动时如果感觉到不适症状，比如出现心慌胸闷，就要适当的休息。除了运动之外要控制饮食，不能吃含糖量过高的食物，睡眠作息也要规律。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 1401次

• 糖尿病人如何增加体重
  糖尿病人可以通过使用降糖药物或者胰岛素治疗后，合理膳食，增加体重，也可以通过增加优质蛋白质饮食增加体重，具体如下。1、使用降糖药物或者胰岛素：因为糖尿病患者长期的高血糖会对身体造成营养的消耗，导致体重下降，所以糖尿病病人如果想要增加体重，可以先把血糖控制好，可以采用降糖药物或胰岛素治疗，将血糖控制达
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-11-30 3094次

• 糖尿病人如何增加体重
  糖尿病人一般可以通过控制血糖、合理调整药物、增加蛋白质摄入等方法增加体重。糖尿病患者控制血糖是关键，长期的高血糖状态会导致身体营养的消耗，进而引起体重下降。因此患者应积极采用降糖药物或胰岛素治疗，使血糖控制在达标范围内，从而减少身体对营养的
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-05 0次