喝什么降血糖好

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医生主讲实录

建议可以喝山楂茶来降低血糖,山楂可以开胃,众所周知山楂具有消食健胃、生津止渴、活血散瘀等功效,适用于高血压冠心病等患者。

每日服用十五至三十克加水适量,熬煎浓汤待凉后饮用可以有效地降低血糖,降低血糖还可以喝枸杞茶,枸杞可以有效地降低血糖,还可以干吃或者是做粥,除了可以降血压、降胆固醇和防止动脉硬化外还具有补肝益肾、润燥、明目等作用。

一般每日用量九克开水冲泡饮用,降血糖还可以喝一些荷叶茶,荷叶是不错的中药产品,荷叶可扩张血管,解热,清暑,降血压还是减肥的良药。取适量的鲜荷叶,清洗干净切成碎末加开水冲泡放凉后饮用可以有效的降低血糖。

以上内容仅供参考

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